Arnold Ehret Italia

ciao a tutti , sono Lory, ho letto il libro "digiuno razionale" e non mi sono chiare alcune frasi: Acido-leganti e Acido-formanti, quale dei due produce Muco? Io sono Vegana, per cui non mangio carne,pesce e derivati. tipo: formaggi, latte vacino, uova, burro, se qualcuno mi puo dare qualche ricetta con le verdure, e farine che non producono muco!!
poi volevo chiedere se il purgante naturale si chiama "innerclean" si puo trovare in italia e se si , in quale negozio.

ho scritto un po , avro' fatto un po' di confusione , me sono (nuova) e non so dove scrivere !!!

Benvenuta lorylory!

Le tue domande hanno già risposta in diversi post, dovresti usare la funzione cerca del forum e leggere il regolamento come primo approccio.

Per capire quali sono i cibi che non creano muco e quindi avere un'idea del significato di Acido leganti e acido formanti basta guardare la colonna dove ci sono più vegetali. Frutta e verdura in genere non creano muco.

In ogni caso le tabelle di Berg non vengono usate nel sistema di guarigione della dieta senza muco.

I farinacei e i prodotti elaborati con essi come pasta, pane, dolci ecc. creano muco.

Per innerclean, inserisci la parola nella funzione "cerca" del forum, sopra ad ogni post, e dovresti trovare le info che cerchi.