magrezza
Inviato: 23 maggio 2006, 9:20
ciao a tutti,
mi presento: sono Barbara ed ho 34 anni.
Da quasi 2 mesi ho "scoperto" il sito ed ho immediatamente cominciato a modificare la mia dieta; poi, dopo avere ricevuto il libro di Ehret - che ho trovato a dir poco ILLUMINANTE - ho cominciato a seguire i suoi insegnamenti (a proposito: un grandissimo GRAZIE a Luciano per averlo tradotto, a beneficio di tutti noi).
Non ho avuto alcuna difficoltà nel rinunciare alle cattive abitudini, nè ho sperimentato disagi (eccezion fatta per qualche giorno di alito cattivo, la lingua che non è mai più tornata pulita e cosette così). Non ho nemmeno mai affrontato neanche un giorno di digiuno. In compenso sono più attiva, più positiva, più ben disposta in generale, molto meno nervosa e sento una maggiore lucidità mentale (non so come spiegarla meglio).
Il mio unico cruccio è l'eccessiva magrezza.
Mi spiego: sono alta 1,68 e quando ho iniziato a seguire Ehret (meno di 2 mesi fa) pesavo 50-51 kg. adesso sono 45! Non ho nessun problema fisico, faccio tutto ciò che facevo prima ed anzi, forse di più, non ho debolezze di nessun genere...... ma faccio impressione! Non mi sono mai curata più di tanto del mio peso forma: mi sono sempre andata bene, sia con qualche kilo in più o con qualche in meno, ma adesso comincio a farmi qualche problema e tendo a nascondermi agli altri (es: mento spudoratamente a tutti sul mio vero peso).
Sto mangiando quasi un panino integrale tostato dopo cena oppure delle patate, ma non mi sembra che la situazione migliori, anzi, ho come il sentore che il dimagrimento continui!!
Insomma.... la mia domanda è: MA SIETE TUTTI COSI?
MA UN EHRETISTA ASSOMIGLIA AD UN FACHIRO INDIANO?
anche perchè, è probabilmente vero che mangiando magari un po' di pasta integrale 1/2 volte la settimana e aumentando patate e pane posso recuperare qualcosa, ma è anche vero che inevitabilmente perderei il guadagnato non appena passo alla dieta completamente senza muco o al digiuno!!
Che faccio, mi rassegno ad essere uno scheletrino?
Per favore, datemi qualche parere!
p.s. anche se non ho mai scritto seguo sempre il forum, che trovo utilissimo, e penso che siate tutti fantastici!
Grazie ed un abbraccio a tutti!
mi presento: sono Barbara ed ho 34 anni.
Da quasi 2 mesi ho "scoperto" il sito ed ho immediatamente cominciato a modificare la mia dieta; poi, dopo avere ricevuto il libro di Ehret - che ho trovato a dir poco ILLUMINANTE - ho cominciato a seguire i suoi insegnamenti (a proposito: un grandissimo GRAZIE a Luciano per averlo tradotto, a beneficio di tutti noi).
Non ho avuto alcuna difficoltà nel rinunciare alle cattive abitudini, nè ho sperimentato disagi (eccezion fatta per qualche giorno di alito cattivo, la lingua che non è mai più tornata pulita e cosette così). Non ho nemmeno mai affrontato neanche un giorno di digiuno. In compenso sono più attiva, più positiva, più ben disposta in generale, molto meno nervosa e sento una maggiore lucidità mentale (non so come spiegarla meglio).
Il mio unico cruccio è l'eccessiva magrezza.
Mi spiego: sono alta 1,68 e quando ho iniziato a seguire Ehret (meno di 2 mesi fa) pesavo 50-51 kg. adesso sono 45! Non ho nessun problema fisico, faccio tutto ciò che facevo prima ed anzi, forse di più, non ho debolezze di nessun genere...... ma faccio impressione! Non mi sono mai curata più di tanto del mio peso forma: mi sono sempre andata bene, sia con qualche kilo in più o con qualche in meno, ma adesso comincio a farmi qualche problema e tendo a nascondermi agli altri (es: mento spudoratamente a tutti sul mio vero peso).
Sto mangiando quasi un panino integrale tostato dopo cena oppure delle patate, ma non mi sembra che la situazione migliori, anzi, ho come il sentore che il dimagrimento continui!!
Insomma.... la mia domanda è: MA SIETE TUTTI COSI?
MA UN EHRETISTA ASSOMIGLIA AD UN FACHIRO INDIANO?
anche perchè, è probabilmente vero che mangiando magari un po' di pasta integrale 1/2 volte la settimana e aumentando patate e pane posso recuperare qualcosa, ma è anche vero che inevitabilmente perderei il guadagnato non appena passo alla dieta completamente senza muco o al digiuno!!
Che faccio, mi rassegno ad essere uno scheletrino?
Per favore, datemi qualche parere!
p.s. anche se non ho mai scritto seguo sempre il forum, che trovo utilissimo, e penso che siate tutti fantastici!
Grazie ed un abbraccio a tutti!