fichi secchi lassativi

[sibillina]

Dopo un po' di giorni che li mangio sono lieta confermare che il fico secco è un lassativo naturale.
Nonchè un sciogli muco a quanto pare.

Forse pero' è meglio mangiare quelli freschi... Sto aspettando settembre poi ci sono delle piante da raziare

[LAj]

quelli freschi non fanno per me,
sono troppo indietro con la transizione

solo frutta stufata ed incorporata con la ricotta ( quella di bufala è superba, devo decidermi a salutarla quanto prima perché immagino sia anche più grassa )
è una combinazione che ho provato con albicocche, prugne e ...fichi.

Immagino siano le prugne le più lassative se fatte così.
In realtà dovrò variare un po' meno per valutare attentamente gli effetti su di me e in combinazione ad altri cibi di transizione.