Il mio primo digiuno a sola acqua

Il digiuno è un argomento interessante e importante e uno strumento che va al di là di quanto attualmente si conosce a riguardo.

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Cosa molto importante è riposare quando ci si sente stanchi durante un digiuno.

La Filosofia del Digiuno
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno

Giorgio92
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Chiedo scusa se sono spartito sono stati giorni difficili tremendamente difficili in continua lotta con me stesso mangio non mangio. Mi sono rifugiato come in una sorta di ritiro spirituale mi sono totalmente isolato da qualunque relazione sociale in sti giorni dando importanza solo al mio digiuno

Ora mi ritirovo al 10 giorno con 7 kg persi rispetto all’inizio ora la fame non la sento neanche più. Debolezza a parte va tutto alla grande capelli più belli pelle meno grassa addominali in vista come mai in tutta la vita e ogni giorno che passa mi sento sempre più orgoglioso di essere sempre meno schiavo del cibo
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Novità sul tuo digiuno, Giorgio?

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