Domande e consigli
Inviato: 4 aprile 2010, 15:18
Salve a tutti.
E' da ieri che sono a digiuno, oggi è il secondo giorno.
C'è da dire che non sento alcun disagio, solo una leggere spossatezza, faccio sempre i miei soliti abituali 5-6 km giornalieri a piedi.
Penso che venire da 1 anno vissuto da vegano ed essere abbastanza giovane (21) sia la sola spiegazione D:
Comunque ieri pomeriggio ho ceduto, e ho mangiato una mela e una banana, la fame psicologica è tremenda. Oggi va meglio, e penso di continuare se non ci sono intoppi.
Non so perchè ma quando mi viene fame penso sempre alla frutta, è normale? specialmente mela, banana e uvetta.
P.S. Ieri prima di andare a letto mi son bevuto una spremuta di arancie, stamattina verso le 10 e 30 ho bevuto una limonata semplice con acqua.
E' da ieri che sono a digiuno, oggi è il secondo giorno.
C'è da dire che non sento alcun disagio, solo una leggere spossatezza, faccio sempre i miei soliti abituali 5-6 km giornalieri a piedi.
Penso che venire da 1 anno vissuto da vegano ed essere abbastanza giovane (21) sia la sola spiegazione D:
Comunque ieri pomeriggio ho ceduto, e ho mangiato una mela e una banana, la fame psicologica è tremenda. Oggi va meglio, e penso di continuare se non ci sono intoppi.
Non so perchè ma quando mi viene fame penso sempre alla frutta, è normale? specialmente mela, banana e uvetta.
P.S. Ieri prima di andare a letto mi son bevuto una spremuta di arancie, stamattina verso le 10 e 30 ho bevuto una limonata semplice con acqua.