potete consigliarmi un lassativo per fine digiuno?

[Foca]

Succo di PRUGNE
Ma rimani nelle vicinanze del WC

Bevine una bottiglia intera.
Lo trovi nei supermercati, Coop, Conad, A&O ecc.

Vedrai

[Alessio]

Anch'io ho pensato al succo di prugne il prossimo digiuno lo interrompo con quello. Ma non influisce il fatto se sia pastorizzato o meno ? Credo che siano tutti pastorizzati anche quelli biologici.

[Alessio]

9° giorno wow ! complimenti ! Io al massimo sono arrivato a 4 giorni a succhi cioè spremute e centrifughe.
Forse è meglio prima bere il succo e poi mangiare e non viceversa.
Sull'orgone avevo già sentito parlare mi informerò meglio.
Quindi tu interrompendo con il succo di mela pastorizzato non hai evacuato, chissà... adesso al prossimo digiuno proverò a interromperlo con del succo di prugna biologico vediamo se funziona anche da pastorizzato.

[luciano]

Quando ci sono difficoltà ad evacuare dopo un digiuno un ottimo aiuto, spesso ignorato, è il clistere.

[Alessio]

Se rileggi Ehret vedrai che in rational fasting dice che le ciliegie sono molto lassative, sennò le verdure che svolgono un'azione più meccanica nella pulizia; lui dice verdure non amidacee crude e cotte. Anche i cereali integrali aiutano ad andare anche se formano un po di muco.
E comunque credo che se uno ha pazienza di aspettare alla fine si evacua, credo che bisogna rispettare i tempi del corpo senza forzarlo, se si riesce.

[salvatore3]

Ciao, freaky.

Quando ho necessità di pulire tutto l'intestino, prendo 3 cucchiai di olio di ricino con il succo di un limone, la mattina a digiuno, dopo 3 -4 ore devo scappare sul WC, per 4- 5 volte nell'arco di qualche ora.

Scelgo un giorno quando sono libero di stare in casa.

Dopo mi sento così pulito che mi sembra di essere stato in lavastoviglie,
pulito dentro e fuori, anche la pelle me la sento più morbida e liscia.

Forse l'olio di ricino è mucoso, ma poi per alcuni giorni dopo l'assunzione continua l'effetto, ma molto blando, forse l'olio ammorbidisce le incrostazioni dei (condotti) induriti da anni

Certamente conviene prendere 1-2 cucchiai per ineziare, tutto dipende dai vari soggetti.

Saluti, Salvo.