Cosa bere durante un digiuno?

Il digiuno è un argomento interessante e importante e uno strumento che va al di là di quanto attualmente si conosce a riguardo.

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ajalro
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Cosa bere durante un digiuno?

Messaggio da ajalro »

Come da oggetto... C'è qualcosa che consigliate per aiutare lo "scioglimento" del muco e favorire gli effetti del digiuno in quei giorni? Semplice acqua liscia o addizionata di qualcosa, o particolari the o infusi?
Nel mio primo di 24h da "ignorante" ho pensato a semplice acqua liscia con aggiunta di succo di limone pensando di renderla alcalina ma non sono sicuro che sia poi davvero alcalinizzata così nè di aver fatto la scelta giusta dati gli effetti astringenti del limone
Ditemi voi...


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Atavismo
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Re: Cosa bere durante un digiuno?

Messaggio da Atavismo »

La frutta acida, in particolare gli agrumi, sciolgono il muco.
Le verdure crude e cotte fanno da spazzino.
Poi ognuno ha il suo lassativo, perché è soggettiva la cosa
E poi nel digiuno vero e proprio si beve solo acqua e non più di 2-3 litri al giorno come dice Ehret.
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alexa
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Re: Cosa bere durante un digiuno?

Messaggio da alexa »

Solo acqua.
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Fukyo
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Re: Cosa bere durante un digiuno?

Messaggio da Fukyo »

Buongiorno,
so bene che è corretto bere solo acqua ma volevo sapere cosa comporta bere una tisana
Grazie
Luca Fukyo
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luciano
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Re: Cosa bere durante un digiuno?

Messaggio da luciano »

Non cambia molto ai fini del digiuno.
Anche Ehret propone di prendere tisane durante un digiuno se uno lo desidera.

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