Arnold Ehret Italia

Ciao a tutti, é circa da marzo che sono in transizione, anche se ho il libro da poco tempo...ho notato recentemente, mangiando solo frutta e verdura, che il mio fisico si sta riprendendo...cioé, prima ero secco come un chiodo con faccia smunta, e ora ho la faccia piú tonda e salutare e il mio corpo ha come piú ciccia...sono comunqua un palo, ma ho messo su un kilo e mezzo...non é niente pensandoci bene, ma é comunque un piccolo aumento...é possibile che stia mettendo su "nuova salute" grazie alla dieta?
Sottolineo che mi muovo durante il giorno come sempre...cammino, passeggio, vado a fare la spesa...attivitá normale, non sportiva ma neanche sedentaria....
Anche i miei parenti mi hanno detto che mi vedono meglio...loro non sanno della dieta...
Aspetto un vostro parere! Grazie

Ah, mi son dimenticato di dire che le patate le mangio rarissimamente, quindi dubito che sia per le patate...peó i miei pasti son sempre di tanta frutta o verdura! É causa la quantitá del cibo o piuttosto la qualitá, ossia la dieta?? Ciao

Ciao Xavier!
Se stai facendo bene, come penso, potrebbe essere che stai mettendo buona carne alla frutta e alla versura, dopo aver eliminato buona parte della vecchia carne mucosa!

Si, la dieta la faccio bene, apparte ogni tanto la colazione e ancora qualche sigaretta....quindi comunque penso che sia per via della dieta! Beh speriamo!!