Qual e la ora migliore per mangiare la cena secondo Ehret

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante.

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Luana
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Qual e la ora migliore per mangiare la cena secondo Ehret

Messaggio da Luana »

Qual e la ora migliore per mangiare la cena secondo Arnold ehret?


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ursamajor
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Messaggio da ursamajor »

Ehret dice a pag 112 (ver. inglese che ho tra le mani in questo momento)
"Se possibile il primo pasto, pranzo, dovrebbe essere consumato tra le 10 e le 11 della mattina, e la cena non prima delle 5 o le 6 del pomeriggio".
"La nostra immaginazione è il solo limite che ci separa da quello che saremo in grado di ottenere in futuro"
"Get out of cooked food as soon as possible…why ? Because your whole life depend on it!" - Genesis Sunfire
Luana
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Messaggio da Luana »

grazie per la risposta.

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