prosegue la disintossicazione
Inviato: 12 febbraio 2014, 17:06
Sono ormai 45 gg che ho iniziato questa meravigliosa avventura, ho eliminato carne pesce latte formaggi e latticini pasta con glutine, riso, cereali quali mais, grano, riso, orzo.
mangio ancora legumi, segale farro miglio frutta secca, moltissima verdura e frutta fresca e miele qualche volta
i primi 45 gg sono stato un leone niente piu mal di testa (prima tutti i giorni) al risveglio mi sento un leone (applico il digiuno a colazione solo acuq e spremuta di limone) e tutto il giorno mi sentivo in uno stato di estasi e di energia mai sentito prima
questa ultima settimana, forse complice la mia allergia alle mimose(cosa che è migliorata molto ma non del tutto) mi sono tornati qualche mal di testa e un po' piu' di sonno.
oltre ad una gran voglia di dolce, ma tanto, cosa che ho soddisfatto attraverso delle mandorle zuccherate.....ho scelto il male minore credo e spero
la mia domanda è sto andando per la giusta via? sono normali qualche ricaduta?
grazie della vostra preziosa presenza
mangio ancora legumi, segale farro miglio frutta secca, moltissima verdura e frutta fresca e miele qualche volta
i primi 45 gg sono stato un leone niente piu mal di testa (prima tutti i giorni) al risveglio mi sento un leone (applico il digiuno a colazione solo acuq e spremuta di limone) e tutto il giorno mi sentivo in uno stato di estasi e di energia mai sentito prima
questa ultima settimana, forse complice la mia allergia alle mimose(cosa che è migliorata molto ma non del tutto) mi sono tornati qualche mal di testa e un po' piu' di sonno.
oltre ad una gran voglia di dolce, ma tanto, cosa che ho soddisfatto attraverso delle mandorle zuccherate.....ho scelto il male minore credo e spero
la mia domanda è sto andando per la giusta via? sono normali qualche ricaduta?
grazie della vostra preziosa presenza