Mal di testa e disagio
Moderatore: luciano
Mal di testa e disagio
Sono nuovo a queste cose, ho letto il libro "Parla lo stomaco" e sto finendo quello sul digiuno.
Da sempre mangio poco e per me digiunare anche 12 ore è normale ma sono onnivoro.
Ieri ho iniziato a nutrirmi di arance e mele, non so cosa succede: mi sono svegliato con un forte mal di testa e nel giro di qualche ora sono andato in bagno 2 volte e forse ho la febbre, è normale?
Da sempre mangio poco e per me digiunare anche 12 ore è normale ma sono onnivoro.
Ieri ho iniziato a nutrirmi di arance e mele, non so cosa succede: mi sono svegliato con un forte mal di testa e nel giro di qualche ora sono andato in bagno 2 volte e forse ho la febbre, è normale?
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Sto leggendo appunto "Dieta senza muco" avevo iniziato un cambio di alimentazione e mangiando un po meno introducendo semplicemente frutta e questo mi ha dato persistente mal di testa anche se non è un vero è proprio digiuno.luciano ha scritto:Devi leggere i libri, la risposta si trova li.
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Arnold a p.37 dice che più rapidamente ti senti peggio e più ci sono tossine...eppure non pensavo di essere messo così male fisicamente
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
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