Uno strano sintomo. la stitichezza.
Inviato: 1 luglio 2012, 20:21
Ho seguito due mesi di dieta di transizione. Perfetto. Ho perso 7 kg. e mi sento ultra energetica e generalmente benissimo. Poi ho cominciato (due-tre settimane fa) a non evacuare regolarmente. Ho fatto una colonscopia perche' mi sono spaventata. Il mio colon e' perfetto, pulito, senza problemi.
Molto bene, pero' continuo a essere stitica. Posso saltare due giorni senza evacuare. Poi devo prendere l'innerclean o farmi una irrigazione.
Ho pensato che sto sbagliando nella dieta. Ho 61 anni, mangio spesso, ogni due ore, un pasto di frutta, o verdura, un'insalata o una verdura cotta. Ho praticamente eliminato tutti i carboidrati, mangio uvetta passa, prugne secche, qualche gelato di frutta, insomma sono sicura che mangio troppo spesso. Sara' questo?
Oppure devo cambiare tipo di verdure, o devo mangiare solo frutta? Sono confusa.
Questo problema si e' mai verificato? Avete dei consigli? Apprezzerei molto, perche' considero la stitichezza una vera malattia!
Grazie e saluti a tutti. Salute e serenita' - Lida
Molto bene, pero' continuo a essere stitica. Posso saltare due giorni senza evacuare. Poi devo prendere l'innerclean o farmi una irrigazione.
Ho pensato che sto sbagliando nella dieta. Ho 61 anni, mangio spesso, ogni due ore, un pasto di frutta, o verdura, un'insalata o una verdura cotta. Ho praticamente eliminato tutti i carboidrati, mangio uvetta passa, prugne secche, qualche gelato di frutta, insomma sono sicura che mangio troppo spesso. Sara' questo?
Oppure devo cambiare tipo di verdure, o devo mangiare solo frutta? Sono confusa.
Questo problema si e' mai verificato? Avete dei consigli? Apprezzerei molto, perche' considero la stitichezza una vera malattia!
Grazie e saluti a tutti. Salute e serenita' - Lida