le unghie rivelano stato di salute generale
Inviato: 17 aprile 2009, 10:49
la salute delle tue unghie dipende molto dallo stato di salute generale del tuo organismo: alcuni inestetismi o anomalie nella forma e nel colore sono infatti la spia di certi piccoli disturbi del nostro organismo. Lo sanno bene i monaci tibetani che iniziano a visitare i loro pazienti partendo proprio dalle unghie.
Ed allora impara anche tu ad effettuare un rapido test sulla tua salute decifrando i messaggi in codice che ti inviano le tue unghie.
Quando le unghie sono sane appaiono rosate, con una superficie levigata ed uniforme e molto resistenti.
Se è solo una unghia a presentare delle anomalie è molto probabile che la causa sia esterna: potrebbe derivare, ad esempio, da una manicure troppo aggressiva, dall’utilizzo di uno smalto di pessima qualità oppure dall’abitudine a non utilizzare guanti quando si lavano i piatti a mano o si maneggiano detersivi.
Se invece sono tutte le unghie a presentare variazioni di colore o sono fragili, si potrebbe trattare di un segnale di un malessere interno.
Unghie fragili e sottili sono un indice di carenza di vitamine (in particolare A,B6 e C) e di alcuni sali minerali come calcio, selenio ferro e zinco, fondamentali per la cheratina (quella sostanza proteica che rende le nostre unghie forti e belle). La causa potrebbe derivare da una alimentazione squilibrata (una dieta troppo ferrea) o da cattive abitudini alimentari ma anche dall’uso prolungato di alcuni farmaci.
Se le tue unghie assumono un colore giallognolo ciò potrebbe semplicemente essere collegato alla tua abitudine di applicare smalti di colore intenso direttamente sulle unghie senza prima passare una base incolore di protezione. Ma il colore giallo segnala anche la presenza di una difficoltà nell’apparato respiratorio come ad esempio una sinusite o una bronchite che ti trascini da tempo.
Le striature parallele sulla superficie dell’unghia sono un segno del nostro naturale invecchiamento ma possono anche segnalare la presenza di un’eczema, i solchi orizzontali sono tracce che svelano una mancanza di ferro, mentre la presenza di ondulazioni potrebbe indicare semplicemente una manicure troppo aggressiva.
Un altro segnale della mancanza di ferro( ma anche un possibile indice di un disturbo alla tiroide) si ha quando le unghie cambiano forma ed appaiono come scavate al centro come un cucchiaio.
Se hai notato che le unghie tendono ad ispessirsi ed assumere quasi la forma di un artiglio, ricorda che ciò potrebbe essere causato da un utilizzo di scarpe troppo strette, ma anche solamente un segno dell’età che avanza.
E le caratteristiche lunette bianche che si formano alla base dell’unghia? Se spariscono o si modificano vuol dire che stai attraversando un periodo di stress.
http://www.donnad.it/pagine/Fai-un-chec ... nghie.aspx
Ed allora impara anche tu ad effettuare un rapido test sulla tua salute decifrando i messaggi in codice che ti inviano le tue unghie.
Quando le unghie sono sane appaiono rosate, con una superficie levigata ed uniforme e molto resistenti.
Se è solo una unghia a presentare delle anomalie è molto probabile che la causa sia esterna: potrebbe derivare, ad esempio, da una manicure troppo aggressiva, dall’utilizzo di uno smalto di pessima qualità oppure dall’abitudine a non utilizzare guanti quando si lavano i piatti a mano o si maneggiano detersivi.
Se invece sono tutte le unghie a presentare variazioni di colore o sono fragili, si potrebbe trattare di un segnale di un malessere interno.
Unghie fragili e sottili sono un indice di carenza di vitamine (in particolare A,B6 e C) e di alcuni sali minerali come calcio, selenio ferro e zinco, fondamentali per la cheratina (quella sostanza proteica che rende le nostre unghie forti e belle). La causa potrebbe derivare da una alimentazione squilibrata (una dieta troppo ferrea) o da cattive abitudini alimentari ma anche dall’uso prolungato di alcuni farmaci.
Se le tue unghie assumono un colore giallognolo ciò potrebbe semplicemente essere collegato alla tua abitudine di applicare smalti di colore intenso direttamente sulle unghie senza prima passare una base incolore di protezione. Ma il colore giallo segnala anche la presenza di una difficoltà nell’apparato respiratorio come ad esempio una sinusite o una bronchite che ti trascini da tempo.
Le striature parallele sulla superficie dell’unghia sono un segno del nostro naturale invecchiamento ma possono anche segnalare la presenza di un’eczema, i solchi orizzontali sono tracce che svelano una mancanza di ferro, mentre la presenza di ondulazioni potrebbe indicare semplicemente una manicure troppo aggressiva.
Un altro segnale della mancanza di ferro( ma anche un possibile indice di un disturbo alla tiroide) si ha quando le unghie cambiano forma ed appaiono come scavate al centro come un cucchiaio.
Se hai notato che le unghie tendono ad ispessirsi ed assumere quasi la forma di un artiglio, ricorda che ciò potrebbe essere causato da un utilizzo di scarpe troppo strette, ma anche solamente un segno dell’età che avanza.
E le caratteristiche lunette bianche che si formano alla base dell’unghia? Se spariscono o si modificano vuol dire che stai attraversando un periodo di stress.
http://www.donnad.it/pagine/Fai-un-chec ... nghie.aspx