W la patata!
Inviato: 5 febbraio 2009, 23:20
Stasera ho voglia di scrivere... ho degli aggiornamenti e mi piacerebbe condividerli.
Cercherò di essere breve, ma fallirò come sempre
Cominciamo da ieri: credo di non essermi mai sentito così bene. Non so cosa è stato, non so cosa è successo, sta di fatto che ieri ho avuto veramente un picco di vitalità da far paura. E ne ho subito approfittato facendo dei bei giri in bici pedalando come un forsennato e leggendo al massimo della concentrazione. La sera ero morto
A parte qualche sgarruccio, sono perseverante sulla combinazione insalata+verdura cotta+patata, sia a pranzo sia a cena. La frutta è ancora troppo aggressiva, persino quella cotta (ieri ho provato e non stavo tanto bene). Idem per le verdure crude, se da sole.
In poche parole, ho trovato il mio equilibrio. Non mi va di dirlo forte, ma credo davvero che sia così. La giornata di ieri è stato un vero regalo fattomi dalla Natura.
E sapete cosa? Credo sia stato tutto merito della patata. Perciò mi sentirei di dire W LA PATATA! Ora e sempre.
Fino a poche settimane fa facevo un po'di casini, esageravo con la verdura cruda e non mi sentivo bene. Poi, dopo la verdura cruda ci ho messo quella cotta e sono stato meglio. Ma non ancora al 100%. Così ho tenuto fissa la patata.
Quasi non credo ai miei occhi vedendo quanto una sola patata al vapore possa fare! Mi sembrava così strano, la credevo superflua, un qualcosa per riempire e basta, invece mi sbagliavo di grosso! Ha rallentato quel tanto che bastava la disintossicazione per farmi assaporare una leggerezza incredibile. Ancora una volta si può solo ammirare la perfezione del Sistema e delle combinazioni consigliate da Ehret.
In questo periodo, inoltre, ho finalmente ricominciato a fare ginnastica leggera la mattina, dopo 5 minuti di respirazione davanti alla finestra aperta. Erano mesi e mesi che non la facevo perchè ero a zero con la forza. Ora finalmente la forza c'è, è ritornata, la sento! Mi è anche apparso in sogno Obi Wan Kenobi con aria soddisfatta .
Questo mi fa davvero rendere conto di quanto andrà bene in futuro e quanto io stia guadagnando grazie a tutto questo.
Ancora una volta, tutto confermato, la "promessa" è stata mantenuta, i risultati cominciano a vedersi!
Poi mi guardavo allo specchio: mi sembro un sedicenne! Io che ho sempre avuto la barba fin dalle medie e sembravo un Neanderthal.
Vi parlo di ieri e oggi eh, magari domani sembrerò un sessantenne, mi aspetto di tutto.
E' incredibile, basta rallentare quel poco da permettere al corpo di risparmiare un po'di forze. E poi ho finalmente capito qual è la quantità di cibo che mi serve, pensavo ingenuamente ce ne volesse un sacco, invece no! Pensavo che il mio non sentirmi in piena forma fosse dovurto al troppo poco cibo, invece, di nuovo, no! Ancora una volta: mi è bastato rallentare un po! Una caspita di patata!
Sono strafelice, ragazzi... Mi metterei a correre nella pioggia di questa serata torinese. Anche se sono felice solo a metà... infatti spesso vengo guardato come un alieno, forse con un po'di diffidenza, la stessa con cui guarderemmo, che ne so, un testimone di Geova. La gente ha un atteggiamento di diffidenza, come verso il fanatismo o l'indottrinamento religioso.
Io vorrei solo, e glielo auguro, che tutti abbracciassero uno stile di vita più sano, che tutti potessero gioire e beneficiare di queste conoscenze! E invece no... nessuno ascolta. E io generalmente so farmi ascoltare... Ma sta volta no. Si vede che deve andare così. Vivrò nell'ombra, aspettando tempi migliori.
Questo è un po'un lato negativo, forse il lato negativo. L'altro è che purtroppo ho ancora un po' voglie di alcuni vecchi cibi che ancora vedo come "goduriosi" o appaganti, ma finora sono riuscito a controllarmi. Mi sembra che se dovessi ascoltare le voglie, sarebbe un po'mettersi il paraocchi e far finta che sia un mondo facile. Tuttavia amo il mio corpo, voglio solo il meglio per me, non mi va di sfruttarlo solo per soddisfare una stupida voglia. Correggetemi se sbaglio.
Ma sono fiducioso: piano piano si risolverà tutto, io continuo...
Sento che la strada è quella giusta!
Bene, ho finito di annoiarvi
Saluti a tutti, grazie per tutto quello che fate!
Buonanotte
Cercherò di essere breve, ma fallirò come sempre
Cominciamo da ieri: credo di non essermi mai sentito così bene. Non so cosa è stato, non so cosa è successo, sta di fatto che ieri ho avuto veramente un picco di vitalità da far paura. E ne ho subito approfittato facendo dei bei giri in bici pedalando come un forsennato e leggendo al massimo della concentrazione. La sera ero morto
A parte qualche sgarruccio, sono perseverante sulla combinazione insalata+verdura cotta+patata, sia a pranzo sia a cena. La frutta è ancora troppo aggressiva, persino quella cotta (ieri ho provato e non stavo tanto bene). Idem per le verdure crude, se da sole.
In poche parole, ho trovato il mio equilibrio. Non mi va di dirlo forte, ma credo davvero che sia così. La giornata di ieri è stato un vero regalo fattomi dalla Natura.
E sapete cosa? Credo sia stato tutto merito della patata. Perciò mi sentirei di dire W LA PATATA! Ora e sempre.
Fino a poche settimane fa facevo un po'di casini, esageravo con la verdura cruda e non mi sentivo bene. Poi, dopo la verdura cruda ci ho messo quella cotta e sono stato meglio. Ma non ancora al 100%. Così ho tenuto fissa la patata.
Quasi non credo ai miei occhi vedendo quanto una sola patata al vapore possa fare! Mi sembrava così strano, la credevo superflua, un qualcosa per riempire e basta, invece mi sbagliavo di grosso! Ha rallentato quel tanto che bastava la disintossicazione per farmi assaporare una leggerezza incredibile. Ancora una volta si può solo ammirare la perfezione del Sistema e delle combinazioni consigliate da Ehret.
In questo periodo, inoltre, ho finalmente ricominciato a fare ginnastica leggera la mattina, dopo 5 minuti di respirazione davanti alla finestra aperta. Erano mesi e mesi che non la facevo perchè ero a zero con la forza. Ora finalmente la forza c'è, è ritornata, la sento! Mi è anche apparso in sogno Obi Wan Kenobi con aria soddisfatta .
Questo mi fa davvero rendere conto di quanto andrà bene in futuro e quanto io stia guadagnando grazie a tutto questo.
Ancora una volta, tutto confermato, la "promessa" è stata mantenuta, i risultati cominciano a vedersi!
Poi mi guardavo allo specchio: mi sembro un sedicenne! Io che ho sempre avuto la barba fin dalle medie e sembravo un Neanderthal.
Vi parlo di ieri e oggi eh, magari domani sembrerò un sessantenne, mi aspetto di tutto.
E' incredibile, basta rallentare quel poco da permettere al corpo di risparmiare un po'di forze. E poi ho finalmente capito qual è la quantità di cibo che mi serve, pensavo ingenuamente ce ne volesse un sacco, invece no! Pensavo che il mio non sentirmi in piena forma fosse dovurto al troppo poco cibo, invece, di nuovo, no! Ancora una volta: mi è bastato rallentare un po! Una caspita di patata!
Sono strafelice, ragazzi... Mi metterei a correre nella pioggia di questa serata torinese. Anche se sono felice solo a metà... infatti spesso vengo guardato come un alieno, forse con un po'di diffidenza, la stessa con cui guarderemmo, che ne so, un testimone di Geova. La gente ha un atteggiamento di diffidenza, come verso il fanatismo o l'indottrinamento religioso.
Io vorrei solo, e glielo auguro, che tutti abbracciassero uno stile di vita più sano, che tutti potessero gioire e beneficiare di queste conoscenze! E invece no... nessuno ascolta. E io generalmente so farmi ascoltare... Ma sta volta no. Si vede che deve andare così. Vivrò nell'ombra, aspettando tempi migliori.
Questo è un po'un lato negativo, forse il lato negativo. L'altro è che purtroppo ho ancora un po' voglie di alcuni vecchi cibi che ancora vedo come "goduriosi" o appaganti, ma finora sono riuscito a controllarmi. Mi sembra che se dovessi ascoltare le voglie, sarebbe un po'mettersi il paraocchi e far finta che sia un mondo facile. Tuttavia amo il mio corpo, voglio solo il meglio per me, non mi va di sfruttarlo solo per soddisfare una stupida voglia. Correggetemi se sbaglio.
Ma sono fiducioso: piano piano si risolverà tutto, io continuo...
Sento che la strada è quella giusta!
Bene, ho finito di annoiarvi
Saluti a tutti, grazie per tutto quello che fate!
Buonanotte