Storia di tanti miei successi!!
Moderatore: luciano
Re: Rieccomi Fratelli ehretisti!!
Hai quindi recuperato peso? Quanto pesavi quando ritenevi di aver avuto problemi di peso?[/quote]
Ciao danielsaam,
Si ho recuperato peso.Pensa che agli inizi dell'ehretismo e parliamo di
2 anni fa...a monte gia' di due anni da vegetariano..pesavo circa 65 kg-
per un altezza di 191 cm.Poi ,lo stato di intossicazione era ancor secondo un mio modesto parere ancora abbastanza alto ...e seppur mangiando in buone dosi ,non mettevo un etto ..da ehretista in transizione .Cosi'
feci due digiuni ..uno di 10 giorni solo acqua distillata e poi rialimentazione fruttariana e dopo 7 mesi circa un altro di 5 giorni piu' rialimentazione fruttariana..e prosieguo sempre da ehretista con crudo su livelli di 85% e cotto 15%( solo verdure).Inoltre ho fatto grandi mega centrifugati ...che mi hanno aiutato tantissimo ..e ancor oggi ne consumo a vagonate ..centrifugati di verdure (in forma di 2-3 litri di succo ognuno).
Son felice del risultato ottenuto ...e devo ancor incominciar a far un po' di pesi per tonificare un po' a livello muscolare.Per me e' un gran risultato l'aver messo quasi 10 kili (76 kg ad oggi per 191 cm)....bombardandomi...di centrifugati e di frutta a tonnellate...certamente come tutti lo sgarretto..occasionale c'e' sempre(patate o verdure cotte) ,ma poi faccio retromarcia e quando sto sul crudo 100% e un sogno indescrivibile...sembra di star in cielo...
Salutoni un abbraccio Gigi!!
Ciao danielsaam,
Si ho recuperato peso.Pensa che agli inizi dell'ehretismo e parliamo di
2 anni fa...a monte gia' di due anni da vegetariano..pesavo circa 65 kg-
per un altezza di 191 cm.Poi ,lo stato di intossicazione era ancor secondo un mio modesto parere ancora abbastanza alto ...e seppur mangiando in buone dosi ,non mettevo un etto ..da ehretista in transizione .Cosi'
feci due digiuni ..uno di 10 giorni solo acqua distillata e poi rialimentazione fruttariana e dopo 7 mesi circa un altro di 5 giorni piu' rialimentazione fruttariana..e prosieguo sempre da ehretista con crudo su livelli di 85% e cotto 15%( solo verdure).Inoltre ho fatto grandi mega centrifugati ...che mi hanno aiutato tantissimo ..e ancor oggi ne consumo a vagonate ..centrifugati di verdure (in forma di 2-3 litri di succo ognuno).
Son felice del risultato ottenuto ...e devo ancor incominciar a far un po' di pesi per tonificare un po' a livello muscolare.Per me e' un gran risultato l'aver messo quasi 10 kili (76 kg ad oggi per 191 cm)....bombardandomi...di centrifugati e di frutta a tonnellate...certamente come tutti lo sgarretto..occasionale c'e' sempre(patate o verdure cotte) ,ma poi faccio retromarcia e quando sto sul crudo 100% e un sogno indescrivibile...sembra di star in cielo...
Salutoni un abbraccio Gigi!!
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
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Re: Rieccomi Fratelli ehretisti!!
Ciao Gigi !
Mi fa veramente piacere quanto hai scritto, soprattutto per il recupero del peso.
Anzi, dato che perseguendo con succhi di verdure e pasti di sola frutta, penso di aver raggiunto una funzionalita' degli organi interni -intestino e stomaco fra tutti- , che mi permette di sopportare benissimo questi sgarri.
Anche se qualcuno di recente sosteneva il contrario, e cioè che non accuso nessun sintomo spiacevole perchè non sono ancora ben ripulito, facendo riferimento all'esempio del Professore di quando "ritornava" ad alimentarsi con latticini e farinacei e le sue condizioni di salute peggioravano immediatamente; oppure quando mangiava "un sol pezzo di pane bianco" ed al mattino dopo il suo viso era pallido.
A presto
Mi fa veramente piacere quanto hai scritto, soprattutto per il recupero del peso.
Vorrei sapere per favore se accusi qualche sintomo anomalo quando fai questi sgarri; capita anche a me talvolta di "sgarrare" -anche se sempre piu' raramente e per un mero "fatto" mentale o sociale- ma non avverto mai nessun problema.naples31 ha scritto:Certo durante questo periodo in cui non ho postato,ho attraversato anch'io come un po' tutti voi qualche "ricaduta" passeggera su qualche alimento mucoso( pane e una pizza ogni tanto fatta in casa)...
Anzi, dato che perseguendo con succhi di verdure e pasti di sola frutta, penso di aver raggiunto una funzionalita' degli organi interni -intestino e stomaco fra tutti- , che mi permette di sopportare benissimo questi sgarri.
Anche se qualcuno di recente sosteneva il contrario, e cioè che non accuso nessun sintomo spiacevole perchè non sono ancora ben ripulito, facendo riferimento all'esempio del Professore di quando "ritornava" ad alimentarsi con latticini e farinacei e le sue condizioni di salute peggioravano immediatamente; oppure quando mangiava "un sol pezzo di pane bianco" ed al mattino dopo il suo viso era pallido.
A presto
Ultima modifica di braveheart il 29 aprile 2011, 0:13, modificato 1 volta in totale.
"Sta a ciascuno di noi scegliere se abbandonare la Terra e porre le nostre speranze in un'arca di Noe' spaziale o convertire la Terra nel paradiso terrestre che era in origine."
M. Fukuoka
M. Fukuoka
Reply a braveheart
Ciao braveheart!
Per quanto concerne gli sgarri ,ti dico che:
A pasqua ho mangiato una fetta di pastiera ,dolce tipico campano della nostra tradizione ....pensa che erano 3 anni che non la mangiavo..giusto per far una prova...e ti diro' che rispetto a quando non digerivo un bel nulla...e avevo cento problemi assimilativi...adesso invece va moltisssssssimo bene..pero' la cosa che vedo e':il giorno dopo sono un po' "fiacchetto"..energeticamente parlando ,rispetto a quando vado con la Superfrutta...e i centrifugati di verdure ,quindi da crudista 100%!!..
Altro gran risultato che noto e': Una evacuazione intestinale..a dir poco stupefacente....mai avuta in vita Mia e che pur alle volte facendo qualche sgarretto,ti sembrera' strano ma non ho perfettamente piu' bisogno nemmeno di un po' di carta igienica....
Inoltre,adesso mi ha preso una voglia di arance rosse siciliane,che per dirti a casa mia ,ne avro' consumate....tra spremute,e da tavola intorno ai 4 quintali(da gennaio ad oggi)...Ho recuperato la digeribilita' degli agrumi ,anche !!.Dopo aver mangiato arance...e con un oretta di esposizione al sole...la mia pelle luccica e diventa dorata...sembra abbia i "brillantini"..
Un abbraccio
Salutoni
Gigi
Per quanto concerne gli sgarri ,ti dico che:
A pasqua ho mangiato una fetta di pastiera ,dolce tipico campano della nostra tradizione ....pensa che erano 3 anni che non la mangiavo..giusto per far una prova...e ti diro' che rispetto a quando non digerivo un bel nulla...e avevo cento problemi assimilativi...adesso invece va moltisssssssimo bene..pero' la cosa che vedo e':il giorno dopo sono un po' "fiacchetto"..energeticamente parlando ,rispetto a quando vado con la Superfrutta...e i centrifugati di verdure ,quindi da crudista 100%!!..
Altro gran risultato che noto e': Una evacuazione intestinale..a dir poco stupefacente....mai avuta in vita Mia e che pur alle volte facendo qualche sgarretto,ti sembrera' strano ma non ho perfettamente piu' bisogno nemmeno di un po' di carta igienica....
Inoltre,adesso mi ha preso una voglia di arance rosse siciliane,che per dirti a casa mia ,ne avro' consumate....tra spremute,e da tavola intorno ai 4 quintali(da gennaio ad oggi)...Ho recuperato la digeribilita' degli agrumi ,anche !!.Dopo aver mangiato arance...e con un oretta di esposizione al sole...la mia pelle luccica e diventa dorata...sembra abbia i "brillantini"..
Un abbraccio
Salutoni
Gigi
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