Salve sono Gigi!!!!
Inviato: 1 aprile 2009, 14:52
Salve a tutti voi partecipanti di questo grande forum,
io sono Gigi ho 33 anni e posto dalla Prov. di Napoli.
Seguo questo forum da piu' di un anno,pero' non ho mai
postato perche' non applico ancora
a pieno il sistema.Suggeritomi un po' di giorni fa da Luciano,ho deciso
di iniziare a postare.
Ho gia' letto e
studiato varie volte,i due libri del mitico Prof.Ehret.
Pero' per quando concerne la pratica del sistema ,vi racconto un po' la
mia storia,che inizia nel maggio 2007.
In quel periodo avevo problemi fisici,molto grandi quali:
-diarrea;
-vertigini;
-mal di testa giornalieri;
-stanchezza cronica;
-sonnolenza cronica;
-mani e piedi freddi;
-mal di gola e influenza ricorrenti ,a volte anche due volte
all'anno prendevo un influenza;
-epatite B che mi porto dietro da quando avevo 8 anni fino
ad oggi;
-allergia ai pollini primaverili;
-difficolta' di concentrazione(studio ingegneria);
-mal di schiena ,ricorrenti;
-mal di stomaco;
-problemi digestivi;
-meteorismo,stitichezza,stipsi;
Da Maggio 2007 ogni giorno diventava
esasperante,perche' veramente soffrivo a giorni alterni ,di quasi tutta la lista di
sintomi che vi ho elencato.
Da aggiungere che fino a Maggio 2007 prendevo farmaci quali antistaminici,
antidolorifici,antibiotici e un uso un po' prolungato di lassativi e tutto altro.
Stufo e veramente arrivato al culmine dell'esasperazione fisica decisi di non
prendere piu' farmaci di nessun tipo e intrapresi una nuova strada,quella della
medicina biologica.
Iniziai col fare un idrocolon ,un mese dopo che avevo deciso di cambiare
rotta.Dall'idrocolon ...fui sorpreso da un unica voce: "Grande presenza di muco".
La parola muco ,mi incuriosi' e feci una ricerca in internet e approdai a questo
grande sito .Ordinai ambo i libri e li' incominciai a leggere e studiare,e finiti
entrambi inizio' pian piano la mia lenta transizione alimentare.
Da subito aboli' la carne e derivati,poi passai allo zucchero raffinato e tutto cio'
di industriale che lo conteneva,poi ho abolito il latte e derivati ,poi i dolciumi
sia industriali che quelli fatti in casa,bibite gassate,caffe',uova .Poi fu il turno del pane e
dei farinacei e di tutto cio' che conteneva lievito,in quanto mi dava problemi digestivi.
Poi ho abolito la pasta di grano duro,e anche tutto cio' che e' surgelato,in scatola,sott'olio,
sott'aceto..
Durante questa transizione obbligatoria perche' non digerivo quasi niente,tutti i miei problemi
fisici,avevano acquisito un nome :
-Disbiosi Epato-Intestinale con candida intestinale e mancanza di enzima lattasi!!.
Iniziai ,su consiglio di un terapeuta di medicina biologica,ad assumere fermenti lattici a dosi
"aziendali" con integratori vitaminici e enzimi digestivi associati giornaliermente .
A giorni alterni poi facevo clisteri per l'intestino.
Beh da allora in poi fino a oggi le cose sono moltissimo migliorate,ad esclusione di:
-Problemi digestivi inerenti gli zuccheri;
-Vertigini ancora presenti leggermente;
-Meteorismo alternato a stitichezza;
-Candida Intestinale recidivante ;
che sono ancora presenti.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Da dire che ,l'alimentazione che faccio da due anni a questa parte e solo
ed esclusivamente biologica,per me non esiste nulla di "supermarket e affini".
In quest'arco di tempo,io non sono ancora approdato sul sistema Ehret,perche'
ho avuto una radicale perdita di peso,da 87 Kg..a 71 kg..(sono alto
1,92 cm)Quindi mi sono fermato
a questa alimentazione giornaliera,che e':
Mattino:
Bevanda: The' Bancha;
o Acqua ;
Colazione: (Non se nemmeno esista piu' come pasto,abolita da moltissimo tempo).
Pranzo: Pasta Kamut bio con verdure e alcune volte legumi..e insalate miste crude
accompagnate ogni tanto anche da verdure cotte;
Cena:Riso Integrale bio con verdure e condimenti vegetali;
Per la frutta,ahime' ,alcuni tipi mi sono veramente proibiti(agrumi e frutta secca
in modo particolare ad eccezione di fragole,mele,frutti di bosco,e qualche altro
frutto) per la candida intestinale
e quindi veramente ci sto male..perche' altrimenti sarei approdato al cambiamento
ehretista,gia' da un bel po'...
Beh per il resto una volta a settimana ,dalla domenica pomeriggio ,al lunedi' pomeriggio
faccio il digiuno di 24 ore,come dice il Prof.Ehret!..
Prima di chiudere,mi scuso per la mia lungaggine,ma volevo chiedere un consiglio a
Luciano e a tutti voi che gia' praticate a pieno gli insegnamenti di Ehret.
Io ,stufo ormai di questa candida che non ne vuol sapere di andarsene
(in quanto consumo ancora cereali,e quindi "Muco"), vorrei iniziare un digiuno di 5-6 giorni
con acqua e limone? e poi dar un taglio netto all'alimentazione e seguire
solo ed esclusivamente un regime ehretista,perche' sento che il mio corpo e' stufo pure dei
cereali,che so per certo,che nutrono la candida..invece di debellarla...O invece del digiuno
devo iniziare con acqua e limone? al mattino,e eliminare gradualmente anche i cereali,anche
se il peso e' un po' bassino??.....
Io vorrei iniziare con un digiuno ,per ripulirmi un pochino dalle riserve di Muco,Farmaci del
passato e altro ancora e dar un freno a questa candida,che mi ha veramente esaurito!!..
Vi saluto e chiudo a presto a tutti e W..Ehret!!....
io sono Gigi ho 33 anni e posto dalla Prov. di Napoli.
Seguo questo forum da piu' di un anno,pero' non ho mai
postato perche' non applico ancora
a pieno il sistema.Suggeritomi un po' di giorni fa da Luciano,ho deciso
di iniziare a postare.
Ho gia' letto e
studiato varie volte,i due libri del mitico Prof.Ehret.
Pero' per quando concerne la pratica del sistema ,vi racconto un po' la
mia storia,che inizia nel maggio 2007.
In quel periodo avevo problemi fisici,molto grandi quali:
-diarrea;
-vertigini;
-mal di testa giornalieri;
-stanchezza cronica;
-sonnolenza cronica;
-mani e piedi freddi;
-mal di gola e influenza ricorrenti ,a volte anche due volte
all'anno prendevo un influenza;
-epatite B che mi porto dietro da quando avevo 8 anni fino
ad oggi;
-allergia ai pollini primaverili;
-difficolta' di concentrazione(studio ingegneria);
-mal di schiena ,ricorrenti;
-mal di stomaco;
-problemi digestivi;
-meteorismo,stitichezza,stipsi;
Da Maggio 2007 ogni giorno diventava
esasperante,perche' veramente soffrivo a giorni alterni ,di quasi tutta la lista di
sintomi che vi ho elencato.
Da aggiungere che fino a Maggio 2007 prendevo farmaci quali antistaminici,
antidolorifici,antibiotici e un uso un po' prolungato di lassativi e tutto altro.
Stufo e veramente arrivato al culmine dell'esasperazione fisica decisi di non
prendere piu' farmaci di nessun tipo e intrapresi una nuova strada,quella della
medicina biologica.
Iniziai col fare un idrocolon ,un mese dopo che avevo deciso di cambiare
rotta.Dall'idrocolon ...fui sorpreso da un unica voce: "Grande presenza di muco".
La parola muco ,mi incuriosi' e feci una ricerca in internet e approdai a questo
grande sito .Ordinai ambo i libri e li' incominciai a leggere e studiare,e finiti
entrambi inizio' pian piano la mia lenta transizione alimentare.
Da subito aboli' la carne e derivati,poi passai allo zucchero raffinato e tutto cio'
di industriale che lo conteneva,poi ho abolito il latte e derivati ,poi i dolciumi
sia industriali che quelli fatti in casa,bibite gassate,caffe',uova .Poi fu il turno del pane e
dei farinacei e di tutto cio' che conteneva lievito,in quanto mi dava problemi digestivi.
Poi ho abolito la pasta di grano duro,e anche tutto cio' che e' surgelato,in scatola,sott'olio,
sott'aceto..
Durante questa transizione obbligatoria perche' non digerivo quasi niente,tutti i miei problemi
fisici,avevano acquisito un nome :
-Disbiosi Epato-Intestinale con candida intestinale e mancanza di enzima lattasi!!.
Iniziai ,su consiglio di un terapeuta di medicina biologica,ad assumere fermenti lattici a dosi
"aziendali" con integratori vitaminici e enzimi digestivi associati giornaliermente .
A giorni alterni poi facevo clisteri per l'intestino.
Beh da allora in poi fino a oggi le cose sono moltissimo migliorate,ad esclusione di:
-Problemi digestivi inerenti gli zuccheri;
-Vertigini ancora presenti leggermente;
-Meteorismo alternato a stitichezza;
-Candida Intestinale recidivante ;
che sono ancora presenti.
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Da dire che ,l'alimentazione che faccio da due anni a questa parte e solo
ed esclusivamente biologica,per me non esiste nulla di "supermarket e affini".
In quest'arco di tempo,io non sono ancora approdato sul sistema Ehret,perche'
ho avuto una radicale perdita di peso,da 87 Kg..a 71 kg..(sono alto
1,92 cm)Quindi mi sono fermato
a questa alimentazione giornaliera,che e':
Mattino:
Bevanda: The' Bancha;
o Acqua ;
Colazione: (Non se nemmeno esista piu' come pasto,abolita da moltissimo tempo).
Pranzo: Pasta Kamut bio con verdure e alcune volte legumi..e insalate miste crude
accompagnate ogni tanto anche da verdure cotte;
Cena:Riso Integrale bio con verdure e condimenti vegetali;
Per la frutta,ahime' ,alcuni tipi mi sono veramente proibiti(agrumi e frutta secca
in modo particolare ad eccezione di fragole,mele,frutti di bosco,e qualche altro
frutto) per la candida intestinale
e quindi veramente ci sto male..perche' altrimenti sarei approdato al cambiamento
ehretista,gia' da un bel po'...
Beh per il resto una volta a settimana ,dalla domenica pomeriggio ,al lunedi' pomeriggio
faccio il digiuno di 24 ore,come dice il Prof.Ehret!..
Prima di chiudere,mi scuso per la mia lungaggine,ma volevo chiedere un consiglio a
Luciano e a tutti voi che gia' praticate a pieno gli insegnamenti di Ehret.
Io ,stufo ormai di questa candida che non ne vuol sapere di andarsene
(in quanto consumo ancora cereali,e quindi "Muco"), vorrei iniziare un digiuno di 5-6 giorni
con acqua e limone? e poi dar un taglio netto all'alimentazione e seguire
solo ed esclusivamente un regime ehretista,perche' sento che il mio corpo e' stufo pure dei
cereali,che so per certo,che nutrono la candida..invece di debellarla...O invece del digiuno
devo iniziare con acqua e limone? al mattino,e eliminare gradualmente anche i cereali,anche
se il peso e' un po' bassino??.....
Io vorrei iniziare con un digiuno ,per ripulirmi un pochino dalle riserve di Muco,Farmaci del
passato e altro ancora e dar un freno a questa candida,che mi ha veramente esaurito!!..
Vi saluto e chiudo a presto a tutti e W..Ehret!!....