mi presento: Alessandro
Inviato: 20 aprile 2009, 17:05
Ciao a tutti, mi chiamo Alessandro.
Vi seguo da tempo, devo dire che non seguo alla lettera l'alimentazione proposta da Ehret, però ho eliminato da tempo tutte le farine ed i prodotti da forno, trovando un miglioramento enorme soprattutto dal punto di vista dell'umore.
Vi chiedo però una cosa: io mangio molto spesso il riso INTEGRALE.
Io mi trovo molto bene, ma non ho capito se Ehret contesta anche l'uso di questo cereale seppur nella sua forma integrale, oppure se critica solo l'uso del cereale bianco.
Perchè pensavo che una cultura millenaria come quella cinese si è eretta proprio sul consumo di riso integrale, e in effetti come popolo sono davvero longevo (perlomeno fino a qualche generazione fa, prima che si occidentalizzassero).
Grazie a quanti vorranno rispondermi
Vi seguo da tempo, devo dire che non seguo alla lettera l'alimentazione proposta da Ehret, però ho eliminato da tempo tutte le farine ed i prodotti da forno, trovando un miglioramento enorme soprattutto dal punto di vista dell'umore.
Vi chiedo però una cosa: io mangio molto spesso il riso INTEGRALE.
Io mi trovo molto bene, ma non ho capito se Ehret contesta anche l'uso di questo cereale seppur nella sua forma integrale, oppure se critica solo l'uso del cereale bianco.
Perchè pensavo che una cultura millenaria come quella cinese si è eretta proprio sul consumo di riso integrale, e in effetti come popolo sono davvero longevo (perlomeno fino a qualche generazione fa, prima che si occidentalizzassero).
Grazie a quanti vorranno rispondermi