sono Giulia

[milletta]

Ciao a tutti,
mi chiamo Giulia, ho 34 anni e ho letto i due libri di Ehret.
Sono affascinata da questo sistema di guarigione ma non ho ancora inziato a provare, un pò per timore, un pò perché io sono una "mangiona".

Sono stata spinta anche dal fatto che il mio compagno divora grandi quantità di frutta e verdura, pur non essendo ehretista, e ha sempre detto che secondo lui l'uomo dovrebbe essere essenzialmente frugifero (quindi potrei avere un buon supporto in casa!)

Soffro molto di mal di testa (da sempre) e negli ultimi sei mesi ho avuto dei problemi di stomaco (nausee improvvise): ecco perché mi sto avvicinando a metodi non tradizionali per guarire (a cominciare da psicoterapia e agopuntura).

Un giorno o l'altro comincerò la dieta di transizione ma sono spaventata dal fatto che il corpo può rigettare i veleni e le tossine (dato che a ottobre scorso ho passato una nottata intera a rimettere la cena ed è stato orribile).

Un saluto a tutti, per favore continuate a scrivere le vostre esperienze perché sono utili e d'ispirazione.
Giulia

[erre]

benvenuta miletta

Tu parti avvantaggiata perchè hai un compagno che di suo è già Ehretista.

Per i fenomeni di disintossicazione quando li avrai li devi benedire. Se fai i passi gradualmente non portano nessuno effetto deleterio. Vai avanti con coraggio.

[milletta]

Ti ringrazio! Effettivamente lui non è né ehretista, né vegetariano, ma ha questi principi dentro di sé da sempre.

Io comunque per ora sto inziando solo a mangiare di meno, a ridurre gradualmente la carne, e i farinacei, che sono la cosa che mi costa di più!!!
Ciao!
Giulia

[Sagitta]

Benvenuta, Giulia

[glc69]

Benvenuta milletta.
Effettivamente il supporto di un compagno come lui potrà essere per te fondamentale. E' un gran dono che hai ricevuto da lui questo suo orientamento "istintivo".
Anch'io mi sono avvicinato alla DSM partendo dal desiderio di eliminare i farmaci che prendevo per i mal di testa. Sono 13 mesi che non ne prendo ed affronto i mal di testa che ancora mi vengono per quello che sono: fasi di eliminazione.
Un saluto
Gianluca

[luciano]

Benvenuta milletta!

Mettiti su una dieta di transizione, di cosa hai timore? Il tuo compagno mangione di frutta sta bene?

Immagino di sì, perciò forza!

Un consiglio spassionato, lascia perdere la psicoterapia, gli psicologi propongono "soluzioni" per far sì che il paziente si comporti secondo il comportamento conformato ufficialmente accettato.

E per far questo possono anche proporre l'uso di psicofarmaci, e allora la strada per uscirne poi è dura.

Ma anche se non propongono psicofarmaci, per quanto possano apparire carini, gentili e amichevoli, di fatto pasticciano con la mente dei loro pazienti, un soggetto a loro sconosciuto.

Davvero non mi farei fare questo.

[Giacomo97x]

Un consiglio spassionato, lascia perdere la psicoterapia, gli psicologi propongono "soluzioni" per far sì che il paziente si comporti secondo il comportamento conformato ufficialmente accettato.

E per far questo possono anche proporre l'uso di psicofarmaci, e allora la strada per uscirne poi è dura.

Ma anche se non propongono psicofarmaci, per quanto possano apparire carini, gentili e amichevoli, di fatto pasticciano con la mente dei loro pazienti, un soggetto a loro sconosciuto.

Quoto in pienissimo! Anche se non ti prescrivono psicofarmaci, psicologi, psicoterapeuti, psichiatri danno "additivi" per la mente, come dice Luciano pasticcaino con la mente dei pazienti. Magari subito stai meglio perchè pensi alle loro spiegazioni, ma in seguito avrai un pensiero in più - oltre a quelli che hai che ti creano una condizione indesiderata - che si "appiccica" alla mente.

Comunque benvenuta e coraggio, iniziare con la dieta di transizione non costa nulla e porta solo benefici!

[milletta]

Grazie a tutti per il benvenuto e i vostri consigli. Terrò conto dei vostri pareri anche sulla psicoterapia (sentire tante campane non fa mai male).
Inizierò, inizierò, mi avete incoraggiata, vi farò sapere!
Intanto continuo con la mia alimentazione che elimina progressivamente la carne (non voglio crearmi un shock di punto in bianco, non ce la faccio!) e già mi sto abituando (la carne comincia a farmi un pò senso...), e continuerò a leggere le vostre esperienze sul forum per incoraggiarmi!
Buona giornata a tutti,
Giulia