Arnold Ehret Italia

Ciao a tutti!!!!! Sono Silvia, ho 27 anni e scrivo da Mantova.
Da una decina d'anni mi interesso di alimentazione (precisamente da quando mi trasferii a Londra e in 2 mesi ingrassai di 20 chili!!!!).
Da qualche mese sono diventata vegetariana, per motivi etici, religiosi e salutisti ovviamente!
Però ho sempre la sensazione di mangiare nel modo sbagliato, e sono sempre alal ricerca di qualche spunto nuovo per migliorare la mia alimentazione....
Poco tempo fa mi sono imbattuta online nell'Ehretismo, ho subito ordinato il libro e l'ho divorato!!!!!!! Ehret è stato veramente un genio!
Ho iniziato la dieta di transizione, forse in modo un pò drastico, ma è ancora presto per fare commenti.....vi terrò aggiornati!
grazie a questo forum non mi sento un'aliena come invece perenti e amici mi considerano !!
Non vedo l'ora di leggermi tutti i post....e di parteciapare a qualche raduno he he sono in piena fase esaltazione, ma il libro è veramente fanatastico e ti apre un mondo!!!
Va beh ho scritto fin troppo, un saluto a tutti!!!!

la maggioranza della gente parte come le red bull in formula 1 finito il libro di ehret perche' l'entusiasmo fa si di buttarsi a capofitto!!!
transizione = percorso e non corsa !!!
se hai letto il libro beh rileggi alcuni passi e consulta il forum e BENVENUTA SILVIA FELICE DI CONOSCERTI IO SONO VENUTO SPESSO A MANTOVA ANCHE VEDERE LE PARTITE CON GLI AMICI MANTOVANI E CESENATI CIAO!!!

felice di aiutarti e confrontarmi nel forum.

Benvenuta Kirribilli

Si lo so benissimo che hai ragione, l'entusiasmo è tanto e rischio di fare dei danni!!! Ehret nel libro è stato più che chiaro nello spiegare i gravi pericoli che derivano dal fare questa dieta in modo avventato!!
Se non ho capito male è una questione di sensibilità e di conoscenza del proprio corpo....
L'unica cosa è che avrei preferito più informazioni sugli alimenti....le tavole sono fantastiche, ma non ne esistono di più dettagliate? In ogni caso, mi sto prendendo del tempo per studiare il libro e leggere il forum, e poi partirò con le domande....
Grazie!

Caio, anch'io sono un pò impaziente, e chi è che non vorrebbe stare meglio., non vedo l'ora di ricevere i libri è cominciare a studiare.
Certo che ho letto (sul web) di molti che abbandonano alle prime diffficoltà, le crisi dal digiuno per disintossicarsi sono dure da affronatare, ma se siamo convimti nella scelta dobbiamo fare di tutto per essere forti, d'altronde lo facciamo per il nostro bene, per il bene del corpo ma anche della mente.

A presto.

Eh concordo con te Beccacy!!! So che sarà dura, ma sono veramente motivata! Anche perch'è l'alimentazione sana è sempre stata una mia fissa, e ho sempre cercato di nutrirmi nel modo migliore possibile (anche se sono mooolto golosa di pane e pasta non lo nego). Scoprire che con l'alimentazione puoi guarire anche le malattie fisiche e psichiche per me è stata una rivelazione!!!
Ti capisco anche quando dici di sentirti un po un elemento isolato.....cavoli, la realtà di Mantova è veramente piccolissima....sarebbe bellissimo trovare un "compagno di dieta" con cui scambiare dei pareri...
Per il momento mi consolo con il forum, che svolge anche l'importantissima funzione di "guida" e di sostegno dopo la lettura del libro...
w Ehret!

Benvenuta Kirribilli, sprizzi entusiasmo da tutti i pori! il tuo atteggiamento convinto, positivo e gioioso è già un gran bel passo avanti, auguri e buon percorso insieme a noi!

Si si!! Gradissimo entusiasmo!!
Grazie mille!!!

Kirribilli ha scritto:Eh concordo con te Beccacy!!! So che sarà dura, ma sono veramente motivata! Anche perch'è l'alimentazione sana è sempre stata una mia fissa, e ho sempre cercato di nutrirmi nel modo migliore possibile (anche se sono mooolto golosa di pane e pasta non lo nego). Scoprire che con l'alimentazione puoi guarire anche le malattie fisiche e psichiche per me è stata una rivelazione!!!
Ti capisco anche quando dici di sentirti un po un elemento isolato.....cavoli, la realtà di Mantova è veramente piccolissima....sarebbe bellissimo trovare un "compagno di dieta" con cui scambiare dei pareri...
Per il momento mi consolo con il forum, che svolge anche l'importantissima funzione di "guida" e di sostegno dopo la lettura del libro...
w Ehret!

Non e' brutta Mantova, mi piace piu' che Brescia, posso farti il compagno di dieta, e' piu' di un'anno che la seguo (Ma non al 100%, perche' e' davvero dura).

Pedro ha scritto:... e' piu' di un'anno che la seguo (Ma non al 100%, perché' e' davvero dura).

Se è dura stai facendo qualcosa di sbagliato. Immagino che sei sulla dieta di transizione, e se fatta in modo graduale non può essere dura.

Mah secondo me ci sta che sia dura......
Penso sia giusto fare uno di sforzo di volontà per raggiungere un obbiettivo prefissato.
Questo non vuol dire per forza fare le cose di fretta!!

Pedro ha scritto:Non e' brutta Mantova, mi piace piu' che Brescia, posso farti il compagno di dieta, e' piu' di un'anno che la seguo (Ma non al 100%, perche' e' davvero dura).

Mantova è molto bellina, però è piccolissima!!! E' più che altro un paesone
Quando passi nei paraggi fammi un fischio!!

benvenuta, princess mononoke!
anche io sono partito in quarta in effetti, a parte la carne che gia avevo eliminato un paio di anni prima, di colpo ho tolto latticini,dolci,merendine,pasta.....sarà stato l'entusiasmo non so o forse sapere di buttare nel corpo cose sbagliate mi dava fastidio....chissà.
non ho avuto particolari conseguenze, nonostante abbia mangiato come una fogna per 25 anni.

Kirribilli ha scritto:

Pedro ha scritto:Non e' brutta Mantova, mi piace piu' che Brescia, posso farti il compagno di dieta, e' piu' di un'anno che la seguo (Ma non al 100%, perche' e' davvero dura).

Mantova è molto bellina, però è piccolissima!!! E' più che altro un paesone
Quando passi nei paraggi fammi un fischio!!

Non so se passo, ora abito negli Stati Uniti, vieni tu a trovarmi.

Pedro ha scritto:Non so se passo, ora abito negli Stati Uniti, vieni tu a trovarmi.

Che fai di bello da quelle parti?