Arnold Ehret Italia

ciao a tutti... arrivo qui dopo aver frequentato un forum sul crudismo... non so se è la mia "strada" ma mi interessano moltissimo i principi e le ricette... spero di trovare amici che mi possano sostenere ed incoraggiare nel mio cammino verso una dieta più sana e libera...
GRAZIE!

Ciao shakti,
Benvenuto su questo forum!

Le ricette sono quelle che vedi nell'apposita sezione, anche se non tutte crudiste.

Spero che chi ha fantasia continui a dare il suo apporto in futuro.

Riguardo ai principi, il libro di Ehret fa testo.

Se non l'hai ancora letto, leggi il regolamento che spiega la ragione della necessità di aver letto il libro prima di postare domande riguardo ai principi del sistema di guarigione della dieta senza muco, non potendosi separare la dieta dal sistema.

Intanto tutte le sezioni del forum del sito e del forum sono accessibili a tutti gli utenti iscritti, sia che abbiano letto il libro oppure no.

Buona lettura!

Luciano