Ciao Sono Enrico

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Moderatore: luciano

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Enritao
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Un piacere iscrivermi a questo forum.

Ho iniziato da poco il cammino della deita ehret.
Nel 2011 avevo ridotto notevolmente il consumo di carne e pesce.
A inizio 2012 sono diventato Vegano (salvo qualche giornata con parenti..dove devi cedere ad assaggiare taluen prelibatezze : : )
Dalla scorsa settimana dopo aver letto il libro Mucusless diet, ho iniziato questo periodo di transizione.
Oggi ho terminato il kio primo giorno intero di Fasting (diugiuno). E sto molto bene, in realta nona vevo tutta questa fame e avrei potuto prolungarlo, ma non vorrei esagerare, dato che non ho mai saltato un pasto in vita mia.
La scorsa settimana ho tolto la colazione, come consigliato nel libro.

Spero di trovare in questo forum consigli utili e condivisione di esperienze :).


Ciao

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luciano
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Benvenuto! :D
Enritao
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Grazie!
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bactabeven
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Ciao, benvenuto :D
Denghiu !! (Aldo Biscardi)
Enritao
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bactabeven ha scritto:Ciao, benvenuto :D
Grazie!
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virtu
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Ciao ^_^
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