Buongiorno, sono Alex e scrivo dalla provincia di Treviso (ancora pochi giorni e mi trasferirò a qualche Km da qui in provincia di Venezia), ormai cinquantenne, da un anno vegano con il periodo estivo prevalentemente crudista/fruttariano ... mi sono avvicinato al veganesimo direttamente da una alimentazione onnivora per ragioni di salute (ho avuto un infarto nel 2008 nonostante abbia praticato sport per trent'anni) ... da pochissimo ho scoperto il "Sistema di guarigione della dieta senza muco" ed Arnold Ehret ... mi interessa anche approfondire il discorso attorno al digiuno.
Saluti Alex
Eccomi: Freealex
Moderatore: luciano
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Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.
RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
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Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
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luciano
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- Messaggi: 13374
- Iscritto il: 28 novembre 2005, 6:00
- Località: Riva del Garda
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re : Eccomi: Freealex
Benvenuto Alex! 
Qui troverai tutti gli spunti necessari per mettere in pratica il sistema di Ehret, inclusi i digiuni.
Se sei interessato anche all'aspetto spirituale e filosofico del digiuno dai un occhio anche a questo sito:
http://www.lafilosofiadeldigiuno.it/
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Fiorenzo
- Veterano
- Messaggi: 725
- Iscritto il: 18 dicembre 2012, 6:00
- Località: Termoli (CB) - Molise
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re : Eccomi: Freealex
Ciao Alex, benvenuto nel forum e piacere di conoscerti!
Estratto del compito in classe di mia nipote dove mi descriveva : "Come ho già detto è molto simpatico, era un goloso di prima categoria, ma leggendo un libro si è accorto che sbagliava!" :D
In transione da gennaio 2013
In transione da gennaio 2013
re : Eccomi: Freealex
Certo Alex..fai tutto gradualmente!Non partire in quinta...ricorda che nel corpo hai tossine presenti da anni...
Il mio consiglio è di non fossilizzarti sul fruttarismo per ora..guardalo come traguardo,in alternativa comincia sempre più a mangiare verdure cotte e poca frutta.
L'infarto è normale,perché anche se non si fuma ci sono altre mille variabili che lo scatenano (in campo alimentare)..carni soprattutto.
In America quasi ogni ventenne ha già una cardiopatia silente...
Io posso consigliarti un bel libro:The china study ...
Il mio consiglio è di non fossilizzarti sul fruttarismo per ora..guardalo come traguardo,in alternativa comincia sempre più a mangiare verdure cotte e poca frutta.
L'infarto è normale,perché anche se non si fuma ci sono altre mille variabili che lo scatenano (in campo alimentare)..carni soprattutto.
In America quasi ogni ventenne ha già una cardiopatia silente...
Io posso consigliarti un bel libro:The china study ...
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