Da un mese ho scoperto Ehret, ho letto il libro e sono rimasta folgorata: ho pensato "è geniale!".
Da tre settimane sono in transizione, sto seguendo le istruzioni passo, passo: ho già perso 5 kg, cioè da 65 sono a 60, peso quasi forma e mi sento già molto meglio... ho avuto un paio di crisi o forse tre: insonnia, agitazione e il giorno dopo urina più scura e schiumosa e altri sintomi.
premetto che ho sempre mangiato molta carne, pesce, bevuto vino, caffè..... tutto ciò che intossica insomma... poi in uno dei miei corsi ho conosciuto gente vegetariana, vegana, ecc. e ho cominciato a pensare che in fondo non fossero degli extraterrestri.. anzi....
Nella mia vita non avrei mai pensato che la sola frutta e verdura potessero saziarmi... e mi sbagliavo!!!
vorrei fare una domanda generale.. io soffro di vitiligine.. qualcuno ha mai risolto questa patologia? altrimenti vorrei essere la prima......
