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forse dovresti chiedere cosa NON mangiare. Comunque anch'io soffro di gastrite e da quando ho eliminato la carne gli insaccati le fritture e i latticini va decisamente meglio anzi devo dire che non sto ave ndo più dolori o bruciori. ciao pavel61
Ciao, Mordix, e benvenuto.
Hai letto il libro di Ehret?
Hai letto il regolamento del forum?
Hai cominciato a mettere in pratica gli insegnamenti di Ehret?
si ho letto il libro e ho cominciato a mettere in pratica. Oggi sono rimasta a digiuno bevendo di tanto in tanto acqua e succo di limone spremuto...la situazione e' migliorata, ma se dovessi ricominciare a mangiare domani non so assolutamente cosa mangiare senza che lo stomaco comincia farmi venire delle fitte dolorosissime! Cmq adesso ho chiesto direttamente ai responsabili del sito e mi stanno rispondendo grazie...
Ogni tanto rispondo alle email che ricevo riguardo alla dieta senza muco, ma comunque è il forum il mezzo per ottenere suggerimenti e apporto di esperienze.
