cereali crudi,solo in ammollo
Moderatore: luciano
cereali crudi,solo in ammollo
ciao! oggi mi sono avventurata in un forum ed ho trovato un paio di ricette da fare senza cucinare i cereali ma tenendoli in ammollo,x ogni tipo di cereale il tempo varia...qualcuno ha mai provato? andrebbero bene? e che differenza ci sarebbe con quelli germogliati? che confusione,grazie a chi vorra' aiutarmi
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Buona idea!marcoloc ha scritto:scusate l intrusione..ma credo che la cosa migliore sia eliminarli..i cereali...e sostituirli con la verdura al vapore...la verdura agisce come ottima pulizia intestinale..i cereali non fanno altro che intasare l intestino senza nessun apporto nutritivo..
Come dice Ehret pero', non e' in genere consigliabile eliminarli dalla sera alla mattina, per cui durante la transizione sono ammessi.
Inoltre i cereali integrali sono molto meglio di roba industriale tipo pasta ecc. derivata da qualunque farina.
Saluti
Mauro
"Ho avuto un´ottima istruzione. Ci sono voluti anni per liberarmene." (anonimo?)
"How can I tell that the road signed to hell doesn´t lead up to heaven?" (Peter Hammill)
Mauro
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direi di si..certo..nella transizione è consigliabile procedere per gradi...mi sono espresso male o avevo capito male..non intendevo la transizione ma dopo..
comunque se puo essere utile..io li ho tolti completamente anche nella transizione..e sembra che il fisico sia contento di questo..verdura a vapore in abbondanza come pasto..ci metto delle olive intere per insaporire..
un saluto..
comunque se puo essere utile..io li ho tolti completamente anche nella transizione..e sembra che il fisico sia contento di questo..verdura a vapore in abbondanza come pasto..ci metto delle olive intere per insaporire..
un saluto..
Certo, ognuno ha i suoi ritmi...marcoloc ha scritto:direi di si..certo..nella transizione è consigliabile procedere per gradi...mi sono espresso male o avevo capito male..non intendevo la transizione ma dopo..
Ovviamente il traguardo e' liberarsi di tutti i cereali e derivati un giorno!
Saluti
Mauro
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