Bialuc, mi presento
Moderatore: luciano
Regole del forum
1. Prima di tutto, leggi il Regolamento. In questo modo saprai come ci si comporta in questo Forum, al fine di avere un'esperienza piacevole per tutti gli utenti.
2. INCLUDI il tuo nome o nome utente NEL TITOLO del tuo primo post in questa sezione.
Appena arrivi su questo sito, fai sapere qualcosa di te, perché ti sei iscritto, se hai letto e studiato i libri di Ehret e quali. Leggi altro sui libri qui.
Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.
RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
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Bialuc, mi presento
Ciao a tutti, mi presento.
Ho 52 anni e seguo il regime alimentare Ehret da otto mesi.
Sono stato drastico nel passaggio ed ho un po' accorciato i tempi della dieta di transizione. Sono passato da una dieta onnivora a 360 gradi a insalate, verdura cotta e frutta in tre settimane. Ne ho pagato lo scotto passando da 70 a 60 chili di peso (sono 1,70), ma va bene perché ho avuto dei miglioramenti dal punto di vista della salute (miglioramenti che descriverò nella sezione appropriata).
Non ho avuto grossi problemi a rinunciare a carne, pane e pasta, dolci ecc., mi dispiace fare a meno della pizza, che attualmente mangio una volta la settimana ma che miro a ridurre o eliminare del tutto a breve.
Ho avuto qualche problema ad eliminare il caffè, sono a quota tre tazzine al giorno, ma mi rendo conto che sarebbe da evitare accuratamente.
Un saluto
Luciano
Ho 52 anni e seguo il regime alimentare Ehret da otto mesi.
Sono stato drastico nel passaggio ed ho un po' accorciato i tempi della dieta di transizione. Sono passato da una dieta onnivora a 360 gradi a insalate, verdura cotta e frutta in tre settimane. Ne ho pagato lo scotto passando da 70 a 60 chili di peso (sono 1,70), ma va bene perché ho avuto dei miglioramenti dal punto di vista della salute (miglioramenti che descriverò nella sezione appropriata).
Non ho avuto grossi problemi a rinunciare a carne, pane e pasta, dolci ecc., mi dispiace fare a meno della pizza, che attualmente mangio una volta la settimana ma che miro a ridurre o eliminare del tutto a breve.
Ho avuto qualche problema ad eliminare il caffè, sono a quota tre tazzine al giorno, ma mi rendo conto che sarebbe da evitare accuratamente.
Un saluto
Luciano
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
- tistructor
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- Iscritto il: 26 maggio 2009, 6:00
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complimenti
bravo, complimenti per la tua forza di volontà e la tua persistenza ,continua così. ciao da alieno
- danielsaam
- Moderatore
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