Pranzo di pasqua dolce"spiedini di frutta affogati"
Moderatore: luciano
Pranzo di pasqua dolce"spiedini di frutta affogati"
Per i nostri spiedini occorrono
1limone 1 arancia 1 pompelmo zucchero di canna poco spremiamo tutti gli agrumi poi mettiamo il succo in una bella ciotola divetro con qualche cubetto di ghiaccio
Per gli spiedini
Spiedini lunghi di legno
2 kiwi
molte fragole
1 banana
1 mela
Come avete sicuramente capito preariamo, puliamo, la frutta e creiamo degli spiedini che immergeremo nal succo di agrumi preparato prima.
1limone 1 arancia 1 pompelmo zucchero di canna poco spremiamo tutti gli agrumi poi mettiamo il succo in una bella ciotola divetro con qualche cubetto di ghiaccio
Per gli spiedini
Spiedini lunghi di legno
2 kiwi
molte fragole
1 banana
1 mela
Come avete sicuramente capito preariamo, puliamo, la frutta e creiamo degli spiedini che immergeremo nal succo di agrumi preparato prima.
miria
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Fantastica!
Ma sei meravigliosa!!
Hai preparato un pranzo di Pasqua che non ha niente da invidiare a quello dei migliori chef!
Fossimo vicine ti chiederei se posso unirmi a tavola...
Io invece andrò dai miei, ma felicemente mangerò ciò che mi farà piacere, senza obblighi di dover "assecondare" i gusti degli altri.
Marialu, ma tu normalmente mangi seguendo queste ricettine?
Il mio modo di mangiare a confronto temo sia un pò tanto "francescano"...mega insalate cotte/crude, pasti a monofrutta, frutta secca/essiccata...ma cucino davvero poco, mi sa che seguire il tuo esempio mi aprirebbe anche di più a invitare a cena gli amici!
Alessandra
Hai preparato un pranzo di Pasqua che non ha niente da invidiare a quello dei migliori chef!
Fossimo vicine ti chiederei se posso unirmi a tavola...
Io invece andrò dai miei, ma felicemente mangerò ciò che mi farà piacere, senza obblighi di dover "assecondare" i gusti degli altri.
Marialu, ma tu normalmente mangi seguendo queste ricettine?
Il mio modo di mangiare a confronto temo sia un pò tanto "francescano"...mega insalate cotte/crude, pasti a monofrutta, frutta secca/essiccata...ma cucino davvero poco, mi sa che seguire il tuo esempio mi aprirebbe anche di più a invitare a cena gli amici!
Alessandra
Ciao Alessandra,solo al sabato e alla domenica per me e mia figlia faccio qualcosa di diverso,mio marito non vuole migliorare la sua alimentazione
quindi devo fare diverse cose a secondo dei gusti.Io da prima non fumavo,non bevevo mangiavo carne saltuariamente e solo di tacchino, consumavo molti yogurt e formaggi poco pesce e qualche uova e tantissima frutta e verdura.Ma il pane era la mia fissa non riuscivo a mangiare niente senza il pane persino la frutta.
Ora invece sto cambiando consumo pane di segale o cereali bio,solo alla sera soffro di anemia quindi consumo miglio e quinoa e sesamo per il calcio. Il primo mese presa dall'entusiasmo avevevo eliminato troppo e quindi ho fatto un passo indietro e consumo cereali o farine biologiche.
Avere eliminato latte e derivati ho avuto un miglioramento fisico in salute veramente incredibile.
Bevevo 2 o 3 caffè al giorno ora 1 solo e non sempre.Cerco di fare una lunga transizione con calma la fretta non porta da nessuna parte.Ciao ancora.
quindi devo fare diverse cose a secondo dei gusti.Io da prima non fumavo,non bevevo mangiavo carne saltuariamente e solo di tacchino, consumavo molti yogurt e formaggi poco pesce e qualche uova e tantissima frutta e verdura.Ma il pane era la mia fissa non riuscivo a mangiare niente senza il pane persino la frutta.
Ora invece sto cambiando consumo pane di segale o cereali bio,solo alla sera soffro di anemia quindi consumo miglio e quinoa e sesamo per il calcio. Il primo mese presa dall'entusiasmo avevevo eliminato troppo e quindi ho fatto un passo indietro e consumo cereali o farine biologiche.
Avere eliminato latte e derivati ho avuto un miglioramento fisico in salute veramente incredibile.
Bevevo 2 o 3 caffè al giorno ora 1 solo e non sempre.Cerco di fare una lunga transizione con calma la fretta non porta da nessuna parte.Ciao ancora.
miria
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
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