Rinunciare al digiuno si può?
Moderatore: luciano
- silviadp86
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Rinunciare al digiuno si può?
Salve a tutti
ancora non conosco bene la dieta senza muco,la sto conoscend piano piano,però questa cosa del digiuno sinceramente mi spaventa,ma sono indispnsabili per stare bene??io sono alta 1.66 e peso 48 kg,il mio problema è che dimagrisco molto facilmente.Voglio stare bene m non voglio assolutamente dimagrire,secondo voi posso rinunciare ai digiuni??grazie a tutti.
ancora non conosco bene la dieta senza muco,la sto conoscend piano piano,però questa cosa del digiuno sinceramente mi spaventa,ma sono indispnsabili per stare bene??io sono alta 1.66 e peso 48 kg,il mio problema è che dimagrisco molto facilmente.Voglio stare bene m non voglio assolutamente dimagrire,secondo voi posso rinunciare ai digiuni??grazie a tutti.
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Anch'io sono magrolina e l'idea dei digiuni mi terrorizzava!
nel tempo, dopo 6 mesi ti confermo che il peso è stabile, anzi nell'ultimo periodo ho preso 2 kiletti...me la sono sentita di inserire ogni tanto un piccolo digiuno di 24 ore...il peso non ne sta risentendo e la mia guarigione, la lucidità sta crescendo ancora.
Non posso che parlarne bene, ma fatti a suo tempo e a piccoli passi... con serenità!
Alessandra
nel tempo, dopo 6 mesi ti confermo che il peso è stabile, anzi nell'ultimo periodo ho preso 2 kiletti...me la sono sentita di inserire ogni tanto un piccolo digiuno di 24 ore...il peso non ne sta risentendo e la mia guarigione, la lucidità sta crescendo ancora.
Non posso che parlarne bene, ma fatti a suo tempo e a piccoli passi... con serenità!
Alessandra
Se non si è pronti per il digiuno è bene non farlo: violentare il proprio fisico non serve a nulla, porta solo insoddisfazione e malessere. Molto meglio un buon piatto di frutta, che soddisfa e fa "Dimenticare" i cibi mucosi
Aspetta che il Tuo corpo Ti chieda il digiuno: Ti verrà spontaneo e non soffrirai, oltretutto meglio iniziare con quello liquido, che è meno traumantico all'inizio, intanto puoi togliere la colazione e vedere come va
Auguri e Buon Proseguimento
Aspetta che il Tuo corpo Ti chieda il digiuno: Ti verrà spontaneo e non soffrirai, oltretutto meglio iniziare con quello liquido, che è meno traumantico all'inizio, intanto puoi togliere la colazione e vedere come va
Auguri e Buon Proseguimento
"Il problema dell´umanità è che gli stupidi sono strasicuri, mentre gli intelligenti sono pieni di dubbi" B. Russell -
Il più redditizio dei commerci è comprare gli uomini per ciò che valgono e rivenderli per ciò che credono di valere
Il più redditizio dei commerci è comprare gli uomini per ciò che valgono e rivenderli per ciò che credono di valere
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