è bello tornare sui vecchi post e rileggerli ....
A me permette di misurare i progressi e verificare il cambiare di sensazioni, certezze, dubbi, etc.
Beh, vi dirò che se prima ero strafelice della condizione raggiunta, a due mesi di distanza non so come descrivere che va ancora meglio. Non tanto nella qualità (se ti senti bene, ti senti bene e basta, le sfumature sono quasi irrilevanti), ma per la stabilità delle sensazioni positive.
Per descriverlo correttamente devo dire che nell'alternanza di alti e bassi, gli alti sono sempre quelli, mentre i bassi sono molto diminuiti e, quando ci sono, molto affievoliti.
Ultimamente la tentazione per i cibi mucosi per eccellenza, cioè i farinacei, è diminuita enormemente senza nessuna fatica, in modo difficile da descrivere, mi viene in mente solo 'naturale'
Non li ho ancora eliminati completamente, ma mi sento non lontano da questo traguardo e mi stupisce la facilità con qui mi ci sto avvicinando. Riesco a passare giorni interi senza neanche sfiorarli!
Sento che la condizione intestinale migliora, ho perso altri 2/3 chili così senza fare niente, non ho ancora cominciato a fare esercizio fisico in modo costante.
Ciò che mi stupisce ancora è la quantità di cibo che è diminuita notevolmente e già da diverso tempo (vedi post di pasqua).
Sento anche di voler fare di nuovo un pò di digiuno, ma in questo periodo non sono riuscito a digiunare più di un giorno. Si vede che al momento va bene così, ma so che prima o poi ne farò uno di più di qualche giorno.
Ecco volevo raccontarvelo e mi sembra il posto giusto, nell'attesa di poter aprire un post nella sezione 'Storie di successo', quella senza bonifica dentale
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"avere il tempo… poter scegliere, non sapere dove si va e andarci lo stesso" Bernard Moitessier