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Inviato: 10 agosto 2012, 18:56
da ivano
credo che 50 grammi di noci,non tutti igiorni e solo nel periodo invernale nelle giornate di maggiore fabbisogno (freddo,allenamento) potrebbe essere una soluzione plausibile...il libro dovrebbe essere una raccolta di vari scritti,"Domande esistenziali",Istruzioni per il digiuno",Ringiovanire in modo naturale"+ "L'arte del digiuno e l'Ehretismo" scritto da una seguace.
Re: Insegnamenti sul Digiuno
Inviato: 10 agosto 2012, 22:24
da mauropud
Grazie Luciano, ora mi sembra di ricordarlo, anche se il titolo non richiamava nulla in memoria, evidentemente me lo ero dicmenticato.
Inviato: 10 agosto 2012, 22:30
da mauropud
ivano ha scritto:
credo che 50 grammi di noci,non tutti igiorni e solo nel periodo invernale nelle giornate di maggiore fabbisogno (freddo,allenamento) potrebbe essere una soluzione plausibile.
Direi di si': io qui non trovo noci con il guscio: le vendono solo nel periodo di natale!
Quelle che vendono sgusciate, arrostite o salate io le eviterei perche' i trattamenti a cui sono sottoposte secondo me le fanno diventare droga.
Ad esempio se mangio 50g di anacardi crudi o mandorle sgusciate ad esempio mi viene una strana sensazione alla testa: credo che sia causata dal trattamento usato per estrarre gli anacardi interi dal loro guscio protettivo.
Inoltre il sapore delle noci appena sgusciate e' molto migliore.