Per me tali tabelle non significano nulla, ci sono troppi fattori per dire quale è il peso ideale di una persona (età, costituzione, ossatura, muscoli più o meno sviluppati dall'attività fisica, ecc.).
Credo che tali tabelle siano una semplificazione assurda e vergognosa di ciò che significa essere in salute.
E poi come dice luciano se uno pesa 80 kg ed è alto 1,80 m è in salute?
Io penso proprio di no in generale, a meno che faccia molta attività fisica ed abbia muscoli sviluppati in modo naturale ed un certo tipo di ossatura.
Solo così uno che mangia frutta e verdura credo possa avere quel peso.
Uno che invece è in quelle condizioni e mangia pane e pasta in grandi quantità ed è sedentario, credo sia proprio messo maluccio
.
Io ho 21 anni e sono alto 1,80 m.
Prima pesavo circa 62/63 kg (a settembre 2007) ed ora ne peso 56 circa.
Negli ultimi mesi però la perdita di peso si è fermata e quasi tutto l'ho perso nei primi mesi.
Le mie condizioni fisiche non sono certo peggiorate, anzi!!
Le energie sono sempre buone e mi sento un leone
.
Quando faccio attività fisica mi pare che il fiatone sia diminuito e ultimamente non ho più accusato cali di energie.
Sicuramente quei 6/7 kg che ho perso erano solo materiale dannoso che andava buttato fuori al più presto
