da due mesi il mio ciclo è quasi indolore, anche se prima non riesco a trattenermi dal mangiare schifezze e, dopo due giorni, penso sia finito oggi
e pensare che la mia dieta è ancora onnivora, solo con una riduzione di farinacei e latticini ed un aumento della frutta !!!
volevo domandarvi: ho provato a bere thè e limone prima di fare colazione (con solo frutta) ed ho avuto acidità di stomaco: che significa?
Prova a bere solo acqua tiepida con limone ed eventualmente con del miele, io lascerei perdere il TE che è acidificante, al massimo uso il te bancha che è l'unico te in natura deteinato oltre ad essere alcalino.
Inoltre prova a bere soltanto la limonata senza la frutta, eventualmente bevi la limonata appena alzata e dopo 1/2 ora mangia anche la frutta
Avevo gli stessi problemi quando ho iniziato, poi ho eliminato il te e il limone.
Adesso faccio colazione solo con la frutta, se devo bere qualcosa bevo un bicchiere d'acqua prima di iniziare la colazione.
Ho notato una cosa... più ci si avvicina alla dieta "perfetta" e più si hanno intolleranze ai cibi innaturali.
Da cinque anni non ho il ciclo.
Mai stata meglio. Niente assorbenti niente spazzatura niente inquinamento.
Bagno tutte le volte che voglio senza problemi.
Da cinque anni non ho il ciclo.
Mai stata meglio. Niente assorbenti niente spazzatura niente inquinamento.
Bagno tutte le volte che voglio senza problemi.
Niente mal di pancia/testa/schiena.
Il bello di una sana e frugale alimentazione.
Ma sei in dieta di transizione ? se si, da quanto tempo ?
invece io che ho sempre avuto un ciclo lunghissimo ora dal 26 agosto ho un ciclo che non finisce mai, ho in continuo perdite durante la giornata.
non so cosa pensare.
silvia
Ciao Silvia, è successo anche a me di avere un ciclo abbondantissimo lungo più di 10 giorni, forse 12 o 13, dopo 10 mesi di transizione (di solito è molto leggero e non supera i 3). Ho consultato il mio medico che mi ha subito ordinato di fare un'ecografia addominale per verificare se ci fosse un utero fibromatoso, cosa di cui era comunque certo, più tutta la serie canonica di esami del sangue, senza darmi però alcuna soluzione per il problema, il che mi ha fatto pensare che dopotutto non fossi in pericolo di vita. Quindi, non avendo disturbi particolari associati alla perdita di sangue, ho evitato sia un esame che l'altro, ripromettendomi di farli solo nel caso le perdite si fossero prolungate oltremodo, anche perchè era un periodo di palese eliminazione di muco, con raffreddore fortissimo e catarro in continuazione, del tutto fuori stagione perchè era luglio.
La mia naturopata mi ha invece consigliato di assumere una decina di pistacchi al giorno (ferro) e un cucchiaio semi di girasole leggermente tostati (vitamine).
Dopo pochi giorni le perdite si sono arrestate, ed i cicli successivi sono stati del tutto normali, a dimostrazione che non si trattava affatto di un problema uterino.
Quindi il mio consiglio è di resistere ancora qualche giorno, se queste perdite non ti danno fastidio più di tanto, però datti una scadenza oltre la quale provvedere senza indugio ad un controllo.
Grazie mille per l'intervento, io ho comunque deciso di aspettare ancora ed è andata così:
i primi 5 giorni ho avuto delle piccolissime perdite, poi è arrivato il flusso quello che non avevo mai visto se non post gravidanza , era un fiume in piena per almeno una settimana, ora sono all'inzio della fine.... insomma stanno diminuendo i flussi, la mia pancia si è sgonfiata considerevolmente come se avessi avuto tutto il sangue nelle ovaie... non ho assolutamente avuto alcun problema di pressione bassa tipico mio per la perdita di sangue anzi ho una forza incredibili, due mattine fa sono partita per comprare il latte alle 7.20 e per dieci minuti in salita per arrivare al centro.
Non sono mai riuscita a farlo nemmeno nei periodi normali figurarsi quando si ha il ciclo.
Non ho modificato la mia alimentazione anzi ogni tanto mangiavo fichi, olive e porri per disintossicarmi di più.
Sono felice di vedere che procede tutto bene.
Grazie a Ehret!
silvia
e, dopo due giorni, penso sia finito oggi 
