Noci di cocco durante la transizione

[IoCiProVO]

Salve,
che mi dite sulle noci di cocco durante la transizione?
Creano muco? Posso mangiarne quante voglio? E il succo dentro?
A me piacciono parecchio ma sò che sono un pò indigeste; sono classificabili come frutta secca?
Grazie.

[Antishred]

Ciao,
se parli di transizione, sì: la transizione inizia quando decidi che ti vuoi allontanare dal muco e avvicinarti alla dieta senza muco perciò puoi valutare cosa abbandonare e cosa no, sapendo che i prodotti della Natura, così come indicato da Ehret, producono o no muco a seconda della quantità di amido presente in essi.
D'altra parte la transizione è una cura, perciò la frutta fresca è da privilegiare.

Spero di essere stato comprensibile.

Carlo

[IoCiProVO]

Ciao,
se parli di transizione, sì: la transizione inizia quando decidi che ti vuoi allontanare dal muco e avvicinarti alla dieta senza muco perciò puoi valutare cosa abbandonare e cosa no, sapendo che i prodotti della Natura, così come indicato da Ehret, producono o no muco a seconda della quantità di amido presente in essi.
D'altra parte la transizione è una cura, perciò la frutta fresca è da privilegiare.

Spero di essere stato comprensibile.

Carlo

Quindi posso mangiarne tranquillamente quanto voglio? Il cocco non contiene amido giusto?

[betula]

Diciamo che il cocco fresco alla nostra latitudine è raro, se infatti provi a mangiarlo nei suoi luoghi naturali capirai la differenza.
Inoltre il cocco è estremamente grasso, pertanto io lo consumerei comunque con cautela.

[Antishred]

Quindi posso mangiarne tranquillamente quanto voglio? Il cocco non contiene amido giusto?

Di sicuro non uccide, ma come anche ha detto betula, è un po'grasso e perciò non è esattamente l'ideale.
In ogni caso sfido chiunque a mangiarsi un kg di cocco al giorno e masticarlo senza spaccarsi i denti!

Lo si potrebbe usare come spuntino, come assaggio... ma sostituirlo alla frutta fresca non ha troppo senso, dato che non ha proprietà sciogli-muco.

Ciao