dieta di pretransizione

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante.

Moderatore: luciano

Rispondi
Avatar utente
muflone76
Newbie
Newbie
Messaggi: 2
Iscritto il: 15 febbraio 2009, 6:00
Località: roma

ho letto il libro e ho iniziato ad eliminare gradualmente la colazione ( cosa che già da prima non facevo) e la carnee suoi derivati e il pane.
per il resto mangio ancora un po' di pasta e qualche formaggio (primo sale).
Vorrei sapere se devo iniziare subito con la dieta di transizione oppure posso eliminare gradualmente i cibi che creano muco fino a raggiungere l'equilibrio di frutta e verdura.
nella dieta delle prime due settimane Ehret per pranzo consiglia vegetali e per cena Frutta. è un ordine che deve essere seguito avendo un motivo o posso anche invertirli????
grazie :lol:


La Filosofia del Digiuno
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno

Avatar utente
luciano
Site Admin
Site Admin
Messaggi: 13352
Iscritto il: 28 novembre 2005, 6:00
Località: Riva del Garda
Contatta:

Benvenuto!
E' necessario iniziare gradualmente! :D
Puoi benissimo invertire, sempre meglio che mangiare cose sbagliate. :D

La Filosofia del Digiuno
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno

Rispondi
  • Informazione

L'Opera completa di Arnold Ehret: sei libri
Qui trovi la descrizione di ogni libro di Ehret: I sei libri di Arnold Ehret