problema interno coscia

[davide32]

sara' 4 anni che mi porto dietro un problemino alla coscia :
quando allargo le gambe per fare streaching all'interno mi e' rimasto da qualche anno un doloretto come un nodulo che da fastidio e nn mi permette di allargare le gambe bene....missa' che nn vorrei fosse uno strappettino che mi porto addietro

[elena68]

sara' 4 anni che mi porto dietro un problemino alla coscia :
quando allargo le gambe per fare streaching all'interno mi e' rimasto da qualche anno un doloretto come un nodulo che da fastidio e nn mi permette di allargare le gambe bene....missa' che nn vorrei fosse uno strappettino che mi porto addietro

Questo genere di stiramenti te li porti dietro per anni....io ne ho avuto uno prima all'inguine destro ed ora al sinistro..e non riesco piu' a fare la posizione del loto...credo ci voglia molta pazienza,e con il tempo se ne va da solo.Ciao..

[davide32]

esatto anche il mio e' nell'inguine ma penso che se nn viene trattato non possa guarire secondo me

[davide32]

non vorrei fosse una pubalgia dato che mi fa male nell' inguine quando allargo le gambe da seduto a terra....streaching ...e' tanti hanno che ho questo dolore solo allargando(separando )la gamba da seduto a terra.provero' un osteopata ormai e anni che me lo porto dietro e facendo artimarziali nn mi permette di allargare bene le gambe

[elena68]

non vorrei fosse una pubalgia dato che mi fa male nell' inguine quando allargo le gambe da seduto a terra....streaching ...e' tanti hanno che ho questo dolore solo allargando(separando )la gamba da seduto a terra.provero' un osteopata ormai e anni che me lo porto dietro e facendo artimarziali nn mi permette di allargare bene le gambe

idem per me sono anni anch'io,e pure io non riesco ad allargare come si deve le gambe.Fammi sapere se in qualche modo riesci a risolvere il problema.Ciao.

[mauropud]

non vorrei fosse una pubalgia dato che mi fa male nell' inguine quando allargo le gambe da seduto a terra....streaching ...

Io ho avuto la pubalgia 15 anni fa circa e mi ricordo che tutta la zona intorno al pube, addominali, interno cosce ecc. era infiammata. Potevo fare movimenti lenti ma non movimenti repentini, tipo scatti ecc. quindi niente tennis, calcetto ecc per 3 mesi e solo corsetta lenta. Se i tuoi sintomi non sono questi forse non e' pubalgia.
Per la cronaca dopo 3 mesi estivi di corsa e tanta frutta e verdura (anche se non conoscevo ancora Ehret) il problema spari'!

[davide32]

che sia il caso di un digiuno?

[mauropud]

che sia il caso di un digiuno?

Perche' no...tentar non nuoce!
A suo tempo altre persone che l'avevano avuta mi dissero che passa col riposo. Ma eravamo onnivori e ignoranti: oggi sono convinto che una dieta disintossicante magari abbinata a brevi digiuni non possa che accelerare il recupero.