ottobrEhret

Il digiuno è un argomento interessante e importante e uno strumento che va al di là di quanto attualmente si conosce a riguardo.

Moderatore: luciano

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kebaff
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Iscritto il: 14 giugno 2007, 6:00
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..non posso trattenermi dal condividere con voi questa squisita combinazione, (semplice ed immediata) favorita dall'acquisto dell'affetta verdure e frutta "master etc..." il mio pasto principale in questi giorni, tutto rigorosamente crudo e bio (ma sentitevi liberi :wink: )..
le porzioni sono per 1 affamato:
- una bella fetta di zucca
- tre mele croccanti
- mezzo limone
- mezzo avocado maturissimo
- peperoncino tritato
- foglie di cavolo verza

Ebbene, tagliate la zucca a strisce sottili ma non lunghe, garattuggiate le mele (questi sono gli ingredienti principali, quindi dimensione e forma sono a gusto del momento..) mischiatele insieme con il succo del limone e lasciate riposare 10 minuti; emulsionate il preparato in maniera omogenea con l'avocado, indi aggiungete un pizzico di peperoncino.. è pronta!!
prendete ora le foglie di cavolo le riempite bene e le arrotolate a mò di involtino.. eee
yammm
bon appetit mes amis
ps.ingrdiente segreto: un pò di sangue del mio pollice, affettato insieme alla frutta..
ps.2 Dio benedica i cachi.. ops li ha già benedetti :D
"Poniti dinanzi agli eventi come un bambino, e sii pronto ad abbandonare ogni preconcetto; vai umilmente dovunque ed in qualunque abisso la NATURA ti conduca, o non apprenderai nulla" T.H.Huxley

La Filosofia del Digiuno
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno

kebaff
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bhè se stai troppo attenta è difficile che tu riesca ad ottenerlo :P
perciò se ci tieni stai rilassata e soprapensiero e zac.. un pò di colore alla tua combinazione... :roll: scherzo..
fammi sapere come è andata poi..
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