Arnold Ehret Italia

Ciaoa tutti e buon 2010 di cuore.

Quest'anno per le vacanze (tra il 26ic e 6 gen) mi sono regalato una disintossicazione mentale..

Il digiuno di parola
(nobile silenzio) è infatti già di per sè una pulizia o meglio un'interruzione...
in questo centro (www.atala.dhamma.org) insegnano una tecnica oserei dire scientifica basata sull'ascolto e l'autosservazione...
un' esperienza importante che mi ha permsso di capire in maniera più approfondita l'intima connessione tra mente e corpo...
Molto speciale è stata la notte tra il 31 e l'1- tra l'altro di luna piena- in cui ho iniziato un piccolo digiuno di 36 ore...

La mente tra le altrecose è influenzata sinteticamente da 4 fattori:
2 fisici: cibo ed atmosfera
2 mentali: i pensieri quotidiani (alimentati dal parlare) e quelli passati e futuri

Quando si smette di dare cibo alla mente, i rifiuti accumulati (passato e...) hanno finalmente la possibilità di venire in superficie
(vi ricorda qualcosa ?)...
A quel punto il lavoro,perchè di lavorare si tratta, consiste nello sviluppare consapevolezza e sopattutto equanimità.

potrei dire, il SGDSM sta al corpo, come Vipassana sta alla mente... insieme l'effetto è veramnte profondo;

quando si hanno 10 giorni per sè stessi ed il mondo...

Ciao kebaff!

Ho trovato interessante il sito associazione Vipassana potresti dare(se puoi) altre considerazioni sulla tua esperienza?

Magari scrivimi....

ciao! posso chiederti una cosa? ho letto sul codice di comportamento da tenere che " non sono permessi digiuni" ...come hai fatto? cioè viene quindi lasciata alla fine libertà di non mangiare?

Io sto su una dieta crudista...
avevo già fatto domanda per novembre, poi ho disdetto per via di un seminario... quindi i primi di dicembre ho realizzato che avrei potuto seguire il corso durante le vacanze, solo che il periodo spesso registra il pieno (non tutti hanno 10 gg "liberi");
normalmente si dimostrano sensibili a diete speciali, ma visto che non mi hanno dato la conferma che 3 giorni prima che si era liberato un posto, non ho voluto insistere per non metterli in difficoltà ed evitare di crearli "problemi";
una volta lì me la sono gestita autonomamente e discretamente, tuttavia con qualche compromesso cotto, che non mi ha impedito quel piccolo digiuno che per me aveva un senso particolare;
penso che il loro punto di vista sia di assicurarsi il bene delle persone, non conoscono ehret, e non mi è sembrato il caso di fare conferenze.
La qualità del cibo mi è sembrata discreta (biologico? ), le mele sono ottime ed in abbondanza;
Un abbraccio

Ciao ik,
intendi la mia esperienza dei dieci giorni vipassana?

se intendi l'esperienza personale durante quelle ore, non me la sentirei, perchè è unica nel suo (mio ) genere... è il risultato se vuoi, della vita fino ad allora e forse del mio futuro (non di vite precedenti cmq... non ci sono arrivato )... intendiamoci niente di definitivo... ma non sono bravo a scrivere, sono cose che riesco a trasmettere solo di persona...

il post era per condividere il fatto che ho realizzato che le scorie sono psicofisiche, non solo in maniera teorica, ma esperenziale; ciò che facciamo continuamente seguendo le istruzioni di ehret (es. clistere-sensazioni etc. etc. etc.); diciamo0 che mi è stato utile vedere l'altra faccia della medaglia (quella mentale), dandomi la forza di capire i momenti difficili del cammino e forse, staremo a vedere, la chiave per affrontarli,,,
cmq voglio comprare Transurfing
un abbraccio

Grazie kebaff!

Mi piacerebbe fare 10 gg. a luglio e volevo capire se fosse un'esperienza
utile ad un percorso Ehretiano.....

Per poter prenderci cura della mente oltre che del corpo e dell'anima.....

Ma si dormirebbe in cameroni tipo militare?
Quante persone ci sarebbero?

iO Ero in una stanza da 6..
in tutto eravamo una 60ina circa tra uomini e donne..
I servizi sono ottimi