supplementi minerali?

La pulizia dell'intestino è uno dei punti cardine per raggiungere la salute perfetta. Quindi chi ritiene di conoscere una pratica valida a questo scopo può proporla qui.

Moderatore: luciano

Rispondi
Avatar utente
curiosoboy
Più di 150 post
Più di 150 post
Messaggi: 279
Iscritto il: 12 gennaio 2009, 6:00
Località: Napoli

3 marzo 2010, 20:20

Se ti senti stanco ed hai fame, significa che mangi davvero poco per il tuo corpo... Ti consiglio di fare qualche passo indietro e mangiare patate quasi tutti i giorni, oppure qualche fetta di pane tostato integrale... Se hai desiderio di qualche piatto mucoso mangialo, poi successivamente il tuo gusto migliorerà.. Poi puoi germogliare i semi (cereali, legumi, oleosi) che sono ricchi di molte sostanze davvero utili, soprattutto all'inizio.
Carote a volontà, anch'esse ricche di minerali e vitamine.
Cerca di variare la dieta, visto che non puoi mangiare frutta.
Eppure il vento soffia ancora :)
Rispondi
  • Informazione