Benvenuta sul forum didic!didic ha scritto: 1) Innanzitutto devo ammettere che mi sono un po' spaventata, perchè ho letto che la dieta senza muco, se non è seguita correttamente, può indurre alla morte, avvelenandoti. (vuol dire che ho rischiato la vita mangiando frutta e yogurt per 5 giorni???).
:=)
Innanzitutto non bisogna drammatizzare, ma vagliare esattamente quello che dice Ehret.
Il rischio di morte c'è per chi ha fatto per anni una dieta onnivora e ha mangiato ogni genere di schifezze, ha preso farmaci e tutto di più, se facesse un drastico cambiamento di dieta o addirittura un digiuno.
Lo yogurt con la frutta la considero una combinazione "infelice", in quanto si crea fermentazione non necessaria e in più tutti i latticini creano muco.
E' consigliabile, dopo aver letto il libro "divorandolo", riprenderlo e leggerlo più attentamente.
Ti risponderò domani alle altre domande, ora devo proprio mollare il computer e andare a letto.
A domani, Luciano.