Arnold Ehret Italia

Siccome che le mie settimane sono oramai divise fra digiuni e cibo, ho notato che continuo a dimagrire, sono 1,70x45kg ma il peso è l'ultima cosa che mi preoccupa anche se scendessi a 40, eppoi non appaio scheletrico.

Si è vero, la pelle fa un po le grinze (meno quella del viso) ma penso che poi si riattiverà al corpo.

Perciò continuo.

L'importante è che tu ti senta bene

Meglio non esagerare anche se l'importante è vedersi bene.

Scusa se mi permetto, ma il tuo peso mi sembra troppo basso, credo che dovresti portarlo almeno a 60kg.

MMM io sono partita 3 anni fa con 54 kg, sono scesa sino a 47 ora peso 49, sono alta 1 e 72.
Scusa Lino ma sulla base di cosa dici che dovrebbe pesarne 60??? è tantissimo!!!

Dal nome PEDRO, ho dedotto che fosse uomo, mi sbaglio?

lino ha scritto:Scusa se mi permetto, ma il tuo peso mi sembra troppo basso, credo che dovresti portarlo almeno a 60kg.

Scherzi, più dimagrisco e più mi sento nella mia dimensione

Pedro ha scritto:Si è vero, la pelle fa un po le grinze (meno quella del viso) ma penso che poi si riattiverà al corpo.

Perciò continuo.

Il dimagrimento repentino è altamente sconsigliato, il corpo poi presenta il conto.

L'alimentazione è solo una parte del sistema di guarigione di Ehret, occorre anche esercizio fisico, aria pura e sole.

Il corpo non si riattiva in automatico, occorre esercizio fisico, cosa che molti dimenticano.

Ciao Pedro,
assolutamente sono d'accordo con Luciano, il corpo poi ti presenta il conto, 1,70 per 45 kg e troppo poco, e vero che non abbiamo dei veri e propri riferimenti, ma non bisogna esagerare, io sono alto 1,75 e peso 60 kg (prima di iniziare tre anni fa pesavo 65 kg ne ho persi 8, ora ne ho recuperati 3, con la quaterna magica, cibo, aria sole e movimento) ora non ce ne per nessuno, ho 50 ne dimostro 35, e ho una resistenza fisica senza precedenti, parlo di me naturalmente, se posso darti un consiglio , non esagerare anche se ti senti bene...tutto con moderazione, come si dice il troppo stroppia...meditate prima di....