Arnold Ehret Italia

Ciao a tutti!

Mi chiamo Lucia, ho 45 anni e ho scoperto Ehret da un mese appena ma dire che ne sono entusiasta è poco.
Sono ormai al termine della seconda lettura del libro e sono alla terza settimana della dieta di transizione.
A parte disturbi di vario genere, che peraltro mi aspettavo, mi preoccupa un po' il fatto che nel giro di poco tempo dall'inizio della dieta la mia pelle ha subito un "tracollo" incredibile! Mi sembra di aver messo su 10 anni nel giro di una settimana! Risulta essere molto secca, screpolata e rugosa specialmente in viso... non c'è crema che tenga... è un effetto che altri riportano? Se sì spero sia una condizione passeggera e relativa alla transizione!!!
Inoltre chiedo se ci sono tra voi donne, come me, in menopausa e quali difficoltà e benefici hanno incontrato nel loro cammino.
Grazie per l'attenzione.
Un caro saluto a tutti

Ciao Lucia,
non ti so dire se e una condizione temporanea, di sicuro come dice il Prof. Ehret il corpo prima si deve pulire dalla tossemia, poi si rigenera, nel tuo caso specifico penso sia una conseguenza alla pulizia, posso consigliarti di bere succhi freschi di verdura e frutta per idratare la pelle il più possibile, probabilmente il sistema di idratazione e compromesso dal troppo muco che si e accumulato nel tempo, porta pazienza e vedrai che va a posto da solo, fai movimento fisico quotidiano per accelerare l'eliminazione, fai passeggiate all'aria aperta (in bici e meglio) e prendi sole che in questa stagione haimè scarseggia, con il sole ti rifai questa estate, buona guarigione a tutti....

Benvenuta e buona transizione!

grazie del benvenuto e dei consigli!

Benvenuta Lucia!
Hai usato creme per il viso in passato?

Ciao Luciano!

Intanto ti voglio ringraziare di cuore per l'"immane" lavoro a cui ti stai dedicando nel tenere in piedi un sito come questo e nell'aver tradotto e divulgato i libri di Ehret. Grazie, grazie veramente... una vera benedizione! Sto leggendo ora anche "La tua via verso la rigenerazione" e ho pronto sul comodino "Digiuno razionale". Sono in una fase di vero e proprio studio... e messa in pratica.

Riguardo alla domanda che mi fai, in passato non ho usato creme quasi per niente perchè ho sempre avuto una bella pelle, solo recentemente ho iniziato ad usarle (negli ultimi 2 o 3 anni) dopo l'arrivo di una menopausa precoce.
Dici che sto eliminando quelle?

Merci

ciao Lucia benvenuta

Grazie Kris del benvenuto...

Potty ha scritto:...Riguardo alla domanda che mi fai, in passato non ho usato creme quasi per niente perchè ho sempre avuto una bella pelle, solo recentemente ho iniziato ad usarle (negli ultimi 2 o 3 anni) dopo l'arrivo di una menopausa precoce.
Dici che sto eliminando quelle?...

E' probabile. Ci sono molti prodotti chimici nelle creme e altri prodotti per il makeup.
Leggi qui: https://www.arnoldehret.it/cura-del-corpo-e-bellezza