Ciao pazienti lettori!
Dopo aver "viaggiato" a lungo questo periodo nel percorso di guarigione, dovevo assolutamente aggiornare il mio diario qui, luogo a cui sono tanto affezionata.
Questi mesi che mi separano dall'ultima volta che ho aggiornato sono stati ricchi di tanti tanti momenti difficili, conflitti, con me stessa, con chi mi stava intorno..e sarà la primavera ma sembra che finalmente sia tornato un momento di serenità e di ordine interiore.
Due anni fa pensavo, proiettandomi al futuro, che dopo due anni le cose ormai sarebbero state lisce come l'olio...MA NEANCHE PER SOGNO
Sono troppo idealista. Ma una cosa è sicura..si cresce, si cresce sempre di più. Si prende coscienza ogni giorno di più delle cose e soprattutto si impara a piccoli passi ad essere sè stessi in una società in cui la normalità è quasi opposta alla propria.
Insomma, prima di tutto devo sottolineare una cosa.
Con la mia candidosi che mi portavo avanti dall'aprile 2014, a gennaio di quest'anno mi sono messa di punta per affrontarla come si deve, dopo l'articolo di Luciano. E c'è un post dove riporto tutto il diario di questo percorso.
Fatto sta che ne sono uscita, e questo grazie sempre alla base del Sistema di Guarigione di Ehret!!!!
Poi inoltre ho approfondito i temi dell'igienismo e ho fatto altre scoperte, o meglio queste nozioni mi sono arrivate in un momento favorevole affinchè io sia riuscita a mettere in pratica alcuni aspetti della Dieta senza Muco che ancora mi erano difficili:
- mangio tanta frutta fresca fino a sera, mentre frutta secca ed essicata quasi nulla (cosa in cui prima invece eccedevo)
- ho diminuito il condimento con oli, spezie forti, anche diminuendo aglio e cipolla
- ho aumentato la quantità di cibi crudi, a volte facendo il pasto serale solo con crudo e al massimo qualche verdura a vapore
....insomma, sono quasi su una dieta priva di muco!!!
Il grande cambiamento è concedermi tutta la frutta fresca che voglio (ora che il mio intestino è stato risanato un po'!) senza restrizioni su questo e infatti arrivo alla sera con molto meno appetito o voglie strane! Yeahhh!!
Per il mio modo di vivere e il mio corpo evidentemente era importante aumentare la dose di cibo (buono ovviamente), visto che mi limitavo molto durante il giorno ma poi la sera non mi riempivo mai!
Infine mi concedo quegli sgarri (che sia un caffè o un piatto vegano mucoso, in questo rientrano comunque) se proprio mi vanno e senza troppi ripensamenti, cerco sempre più un equilibrio mio che mi permetta di vivere con gioia le cose.
Sono sincera, dalla rivoluzione ehretista in poi, mi sono trasformata con le persone, spesso chiusa per paura e sapendo di non essere capita, ma mi ripeto sempre che se si è sereni con le proprie scelte, si può camminare leggeri e sorridenti..chi vuole allontanarsi si allontana da sè, chi restarti vicino ancora di più.
Il mio compagno cerca un po' la sua di dimensione, diversa dalla mia, meno convinta della mia
Ma ciò che ci fa avere molte tensioni è il gestire i bimbi. Lui tenderebbe a chiudere di più un occhio, io no. E' un continuo aggiustamento di cose. E anche concedersi delle cose che si vogliono ai pasti (specie il papà appunto) diventa più difficile perchè loro mangerebbero qualsiasi cosa si vedono davanti!
Insomma, il lavoro maggiore ora è un sano equilibrio famialiare!
Intanto, come ho scritto nelle storie di successo, l'inverno è trascorso alla grande, con un sistema immunitario in gambissima. Il più malaticcio è stato ovviamente...il papà!
Ciao a tutti carissimi!