Arnold Ehret Italia

Qui si possono proporre ricette della Dieta Senza Muco e di Transizione

Moderatore: luciano

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da sethunya
#77900
Ciao a tutti, ho in casa dei Semi di Girasole e dei Semi di Lino.
Non so come utilizzarli in cucina.
Avete qualche consiglio e ricetta da darmi?
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da Markuseye
#80113
Ciao.

Se non li hai già utilizzati (ma si possono sempre ricomprare), sono buonissimi assieme anche ad un po di sesamo, tenuti insieme con un cucchiaio di miele. Se ci aggiungi un po di cannella diventano esotici. Se ci aggiungi un cucchiaino di polline fai il pieno di enzimi, vitamina C e B e una sfilza di sali minerali.

Un modo più sano di togliersi la voglia di dolce in transizione.
Vitamina C acido L-ascorbico

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