ho letto gli articoli postati da Liss, avrei in programma di fare la depurazione del fegato questo fine settimana secondo il metodo descritto.
ho visto però che viene fortemente consigliato di seguire prima la cura antiparassitaria e la pulizia dei reni. Voi l'avete fatto o siete andati direttamente alla depurazione del fegato?
è da circa 3 mesi che sono in transizione con pochi sgarri, pensate magari che sia troppo presto?
scusate le molte domande ma districarsi in questo nuovo universo è una faticaccia! sto piano piano cercando di sciogliere il bandolo della matassa
EDIT: con "pochi sgarri" intendo dire che la mia transizione va avanti, in maniera piuttosto blanda dopo un inizio che ho giudicato troppo netto. Per ora ho tolto latticini, carne, pesce e uova. I pochi sgarri si riferiscono a queste 4 cose

i cereali e i legumi li ho limitati moltissimo rispetto a prima