Arnold Ehret Italia

Ciao a tutti !
Ho 19 anni e ho intenzione di iniziare a seguire la dieta senza muco, premetto che non ho ancora letto nessun libro di Ehret. Sto iniziando a mangiare solo frutta e verdura da 2 giorni. Senza uno schema ben preciso... Piano piano spero di riuscire a seguirla correttamente.

Benvenuto.

E' necessario che acquisti almeno il best seller di Ehret e te lo studi.

Altrimenti ti mancheranno i fondamenti per applicare il sistema. Non è solo un dieta.