lato corretto sinistro o destro?

[alfredo89]

Ciao a tutti ho un dubbio riguardo al giusto lato da usare per fare il clistere.
Leggo che tutti consigliano il lato sinistro ma in questo modo tutte le parti del colon sarebbero in salita , mentre se ci mettiamo sul lato destro tutto è in discesa e l'acqua raggiunge piu facilmente tutto l'intestino.
giusto?

[luciano]

Giusto! Ci si mette sul lato destro.

[alfredo89]

Grazie come pensavo.Non capisco il motivo percui tutti dicono il sinistro
Per fare il clistere va bene del comune sale alimentare oppure ne serve uno specifico ?
Sapresti dirmi inoltre la quantità di sale per litro in modo che non assorbe acqua ?
Grazie ancora

[luciano]

Non lo so nemmeno io. Sappi che molte info nel web sono inaccurate.

due cucchiai rasi di sale himalaya o integrale quello grigio, lo trovi nei negozi del bio.

Il sale da cucina è praticamente cloruro di sodio, privato di altri elementi naturali ed è nocivo sia per bocca che tramite il lato opposto.

[alfredo89]

ma bisogna mettere anche dell'olio ?
se si quale e in che quantità?
Grazie ancora

[luciano]

No, niente olio. Acqua e sale è ok.

[alfredo89]

un altra cosa sono indeciso quali fermenti lattici comprare per riequilibrare la flora dopo i clisteri. C è qualche ceppo piu consigliato? Molti sono in polvefe che si sciolgono in acqua ma dubito che arrivini vivi e vegeti fino all intestino...forse meglio quelli in capsule gastroresistenti? Grazie ancora

[luciano]

Di solito non è necessario prenderli, come invece nel caso degli antibiotici per esempio.

Ma se vuoi proprio prenderli, potresti usare il Lactobacillus Acidophilus - Lacto 10(MLD)

[enrico82]

Sotto consiglio del tecnico che mi fece una idrocolonterapia mi metto sdraiato a pancia in su e ginocchia piegate.
Poi da mia decisione quando tutta l'acqua è entrata allora mi giro sul lato destro, poi a volte mi alzo, mi ridistendo, mi rigiro, insomma certo di far arrivare l'acqua un po' ovunque e con qualche movimento e respirazione spero che lavi bene le pareti del colon.

[luciano]

Io faccio così:
1


e poi quando l'acqua è entrata:
2


da: Il https://www.medicinenon.it/il-clistere-di-caffe

[alfredo89]

Ciao luciano vorrei chiederti un altra cosa e lo faccio qui per non aprire altro.
Ho comprato il cloruro di magnesio in compresse.
ingredienti:cloruro di magnesio , antiagglomerante(magnesio stearato).
5 compresse mi danno 300mg di magnesio.
Quanti mg dovrei prenderne per avere gli effetti positivi?
Prendo le compresse cosi con acqua oppure vanno sciolte in acqua?
grazie mille

[luciano]

Non saprei, uso solo il cloruro in grani,il nigari quello in bustine.

[alfredo89]

lo si trova in farmacia?

[luciano]

Negozi bio

[alfredo89]

quanti gr assumere?
Non vorrei assumere troppo magnesio e fare danni
perchè la dose stabilità è di 300mg
ma 1 gr di nigari quanti mg di magnesio apporta?
grazie