Arnold Ehret Italia

E' tanto tempo che non torno sul forum, sono passati quasi 10 anni, ormai sono un vegano tendenzialmente crudista patentato .

La mia vita è cambiata, ho sconfitto tutte le mie malattie, mi alimento per un 80% a crudo, principalmente frutta. In questi giorni sto mangiando 100% crudo e la differenza si nota, il corpo si disintossica costantemente e anche dopo anni c'è sempre da buttare fuori qualcosa.

Ehret per me è stato un grande maestro, ringrazio Luciano per averci donato tutto questo, ha cambiato la mia vita e di conseguenza quella di altre persone che conosco.

Auguro a tutte quelli che hanno deciso di intraprendere questo stile di vita un grande cammino.

Sempre go Vegan

Tanti auguri di altri anni in salute a te e a tutti i partecipanti del forum.

ciao falco,

che bello sentire quello che dici!
Io da 8 mesi circa mi sono incamminato in un'alimentazione senza carne per arrivare da circa un mese ad una dieta senza muco (frutta, miele e verdura).
Anche io mi sento molto meglio, sento che i miei polmoni rispondono meglio e raccolgono più aria. Aerobicamente sono più forte....mi è tornata la voglia di correre!
Ti chiederei falco, ora che mangi crudo, mangi anche tu solo senza muco (come lo intende Ehret) oppure mangi anche altro?
Sai i dubbi per me continuano ad esserci visto che sono nuovo in questa alimentazione....tu che mi diresti?
Un caro saluto
Abramo

Ciao piacere di conoscerti, come hai potuto leggere dalla mia testimonianza non sono crudista 100%, a pranzo generalmente 1,5 kg di banane, a cena vegetali e frutta, a volte introduco la piadina fatta con farina di ceci, oppure grano saraceno. Un paio di volte al mese mangio la pasta integrale e il sabato la pizza con farina integrale e patate, per il resto tutta frutta.

comunque confermo, tutto quello che non è cibo crudo, crea muco, non siamo fatti per mangiare cibi cotti, lavorati, animali, solo frutta e verdura non c'è storia.

falco ha scritto: ↑28 aprile 2020, 16:59comunque confermo, tutto quello che non è cibo crudo, crea muco, non siamo fatti per mangiare cibi cotti, lavorati, animali, solo frutta e verdura non c'è storia.

A condizione che siano vera frutta e verdura, complete di tutti i minerali e le vitamine come la Natura le ha originariamente formate.