Arnold Ehret Italia

Va bene Luciano, grazie per il consiglio. Questa volta niente pose di body building(o quasi...) ;-) Posto questa nuova foto fopo i 40 anni, in una giornata in cui passeggiavo nei boschi della Valle Po e mia moglie mi ha fatto qualche scatto... Si Matevo con Ehret mi sta dando molto ed il bello è che...

Ecco che ho raggiunto il tetto dei 40 anni d'età! Uso questa fase della mia vita per dimostrare che Matevo(r) permette veramente di rallentare lo scorrere del tempo, riducendo l'invecchiamento. Anzi posso aggiungere che con gli anni si migliora grazie a Matevo(r). Come potete vedere dalle foto di qu...

Ecco che finalmente sono riuscito a caricare, con molti mesi di ritardo purtroppo, il video girato l'ultima settimana di luglio 2015 riguardante la versione di 'Matevo®, invecchiamento e forza questioni risolte'. Si può notare che attraverso semplici esercizi di base che sfruttano movimenti parziali...

Approfitto per indicare qui il video integrale della settimana Matevo®, versione dedicata agli onnivori(Forza e massa per tutta la vita...), che però è praticata molto anche da chi è vegan o fruttariano. Credo possa essere utile per comprenderne l'esecuzione. Si tratta della mia fine stagione con ca...

Ciao a tutti, ogni tanto torno... Mi scuso ma gli impegni mi travolgono. Nonostante ciò negli ultimi tempi sono riuscito ad elaborare una nuova soluzione d'uso del metodo Matevo® per coloro che desiderano applicare le regole matematiche di proporzionalità del sistema a programmi convenzionali diffus...

Cari amici il tempo passa veloce e sono già alcuni giorni che voglio scrivere questo post... Settembre è proprio il mese giusto per iniziare la stagione Matevo®. Infatti il rientro, per i più, dalle ferie fa si che si prospetti un prolungato periodo di alcuni mesi senza stop. Consiglio a coloro che ...

Ecco la foto promessa tempo fa: http://dl.dropboxusercontent.com/u/69359436/valina-matevo1.jpg Qui si vede il disco per il sovrappeso. Riassumo il risultato del primo anno di allenamento con Matevo: Esercizio: Panca piana+179% (19 a settembre 2013-53 a giugno 2014) Trazione alla sbarra +51% (35 a s...

Vorrei condividere la mia nuova esperienza ultratrail in solitaria di 70km in alta quota: Doppio giro del Monviso consecutivo, con 5000m di dislivello positivo... Segue articolo con foto e video:


http://ultratrailers.blogspot.it/2014/08/impresa-doppio-giro-consecutivo-del.html

Apresto.
Davide

Aprofitto di oggi che sono in vacanza per aggiornare la mia situazione sul bellissimo forum di Ehret, così inserisco questo nuovo post dedicato alla guida 'Ginnastica pilates, il manuale'. Sono disponibili tre nuove lezioni gratuite a corpo libero a questo indirizzo: http://www.bertinettobartolomeod...

Aggiungo un video che ho realizzato prima di chiudere la stagione della Fase 2 con Matevo e quindi riposarmi per le vacanze di agosto... 5 ripetizione in stile restpause con 156kg complessivi(132 di dischi + 24 di sbarra) per chiudere la fase 2 di Matevo. Sollevamento avvenuto pochi giorni prima di ...

Grazie per aver intrapreso Matevo. Con tenacia, costanza e pazienza sono certo che riuscirai a costruire la salute ed il fisico che desideri.

PS. aggiungo che il 90% dei concetti rivolti alla frutta/digiuno li ho tratti dai libri di Ehret

Cari amici del forum, è un po' che non scrivo ma ho comunque letto tutti i post pubblicati... Grazie davvero per le molte opinioni. Colgo l'occasione oggi per pubblicare un video che ho girato in occasione della chiusura della fase 1 del metodo Matevo® con 118kg di dischi più il bilanciere. Giusto p...

E si Valina, dovresti proprio uscire allo scoperto!!! Magari con una foto simile a quella pubblicata da Luciano per Matevo!

Continua così.

Grazie mille Luciano, sono molto contento che il mio libro su Matevo(r) sia ora anche disponibile in modo semplice ed immediato presso tua libreria della salute online. Amici se desiderate il libro 'Invecchiamento e forza questioni risolte' potete richiederlo direttamente qui: Richiedi Matevo(r) Un ...

Ciao Valina, sono molto ma molto felice di leggere la tua bella esperienza con Matevo(r).

Tienimi aggiornato!
Davide