Arnold Ehret Italia

infatti è quello che sto cercando di fare, oggi ho provato a mischiare broccolo stufato spinaci e 2 belle rape rosse con una fetta di integrale abbrustolito e olio abbondante. devo fare attenzione con la scopa perchè se è troppo aggressiva mi irrita di più le pareti. ho provato col cavolo grattatato...

Luce cara io invece sto benissimo, la dieta di transizione mi piace è di un semplice e naturale. devo dirti che ho un pò di paranoie riguardo alla vit b, oggi infatti ho aggiuntoalla mia insalata del merluzzo bianco cotto in pochissima acqua quel tanto per farlo scongelare ma per paure mie non perch...

grazie per il benvenuto. sono stitica da quando ero piccola, cresciuta in una famiglia dove si mangiava davvero di tutto. però l'anno scorso che ho cambiato casa ed ero tanto felice andavo tutti i giorni e dovevo correre e non è che facessi chissà quale attenzione all'alimentazione ero solo serena e...

ieri sera poi il clistere l'ho fatto, ero piena e non potevo andare a letto così costipata, è una sensazione orrenda, sembra di soffocare nel letto. ho notato che è stato molto più semplice e sbrigativo stavolta e meno sfinente. le feci molto più morbide, una sensazione di pulizia più profonda ma an...

Oggi sono al 4 giorno della dieta e devo dire che stamattina avevo una lingua davvero bianca . ho pensato:chissà quante tossine ancora ho da smaltire ma andiamo avanti e mi sono buttata giù una spremutona di arance e limoni a stomaco vuoto, meravigliosa come se il mio corpo desiderasse solo quello. ...

perdonami si non lo faccio apposta è solo un abitudine, indubbiamente i grassi non idrogenati della mulino bianco non incantano più nessuno, come la famiglia del resto ma quella è un altra storia! buonanotte Luciano

scusami Luciano per il non ma infatti non ho capito riguardo alla colazione se faccio bene a non farla e cioè a bere solo liquidi, problematica lo sono e come e cmq nn vedrei davvero cosa mangiare se non altro che frutta ogni cereale o biscotto o pane inzuppato e imburrato per me è un malloppo insol...

ciao Luce io sono nuova e in transito bè che dirti semplicemente fantastica brava brava e brava!

questo Luciano lo avevo capito fin da subito, cioè voglio dire, questa nn è una dieta per dimagrire o per mettere muscoli, questa è una nuova strada per rirtrovare sia il mio benessere fisico senza costipazioni e l'essenza di me come essere umano, nn è per un periodo è per sempre, è capire che ovunq...

grazieeeeee!!! si ma lo so sono in quel mood in quello stato d'animo e le percezioni che sto avendo sono quelle che tu descrivi! so che ho preso la strada giusta e si hai ragione nn devo avere fretta, devo solo intensificare il mio contatto con la natura e sentire il mio corpo ancor di più ma ci sar...

bè grazie mi riconsoli davvero, si nn sto bevendo vicino ai pasti ma lontano tipo adesso per esempio

perdonami che gaffe ! Fiorenzo aha ah si infatti fino ad oggi solo cesarei e scherzi a parte troppe volte mi sono ferita con le unghie per estrarre e cmq si lo so che nn posso in un giorno ottenere miracoli ma come partorisco una cosa è certa lo sapranno tutti, sembra una barzelletta ma io le poche ...

grazie Vale credo o Valli. io ho acquistato le Pascoletten nn so se le conosci ma ancora nn le ho provate, prima prendevo frutta e fibre ma ultimamente mi rimbalzava proprio e i clisteri erano sempre più dolorosi perchè le feci erano pietre che te lo dico a fare e l'altra sera con le unghie mi sono ...

grazie Luciano allora domani ci macinerò un bel pò di pecorino sardo che ci sta una favola , ah aha no scherzo, cmq grazie per i suggerimenti riguardo ai clisteri, io prima aspettavo e aspettavo fino ad esplodere invece ieri sera l'ho fatto perchè anche come dice il libro è importante evacuare le sc...

grazie Fiorenzo si sono tanto speranzosa e spero di poter dare presto aggiornamenti sul mio primo parto spontaneo dopo mesi di clisteri ah ah ciao