Digiuni brevi o uno più lungo?
Moderatore: luciano
Digiuni brevi o uno più lungo?
Oltre al digiuno quotidiano della non colazione, io ho fatto solo 2 (per me importanti) digiuni rispettivamente di 4 e di 5 giorni completi senza particolari problemi. Sento quindi che potrei spingermi un po' oltre.
Mi conviene provare con un digiuno un po' più lungo o piuttosto programmare dei digiuni più brevi ma più frequenti? (Ad esempio di 2 o 3 giorni a settimana?)
Come tutti voi il mio obiettivo è guarire o quanto meno superare al meglio la primavera e l'estate con le loro allergie ai pollini...
ciao e grazie
Mi conviene provare con un digiuno un po' più lungo o piuttosto programmare dei digiuni più brevi ma più frequenti? (Ad esempio di 2 o 3 giorni a settimana?)
Come tutti voi il mio obiettivo è guarire o quanto meno superare al meglio la primavera e l'estate con le loro allergie ai pollini...
ciao e grazie
"Per cambiare dobbiamo ammalarci ed essere stanchi di essere ammalati e stanchi"
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Re: Digiuni brevi o uno più lungo?
Direi che sei sul forum sbagliato: magari quando Luciano vede questo thread lo sposta lui.
Riguardo il digiuno io credo che se te la senti e' utile fare digiuni piu' lunghi, tipo 7-10 giorni.
Il mio digiuno piu' lungo e' stato finora di 9 giorni se non erro, e le condizioni del corpo cambiano ogni giorno che passa, e mi sentivo molto bene dal quinto giorno in avanti, tanto che sentivo di poter continuare all'infinito!
Magari un'altra volta cerco di superare i dieci giorni.
Riguardo il digiuno io credo che se te la senti e' utile fare digiuni piu' lunghi, tipo 7-10 giorni.
Il mio digiuno piu' lungo e' stato finora di 9 giorni se non erro, e le condizioni del corpo cambiano ogni giorno che passa, e mi sentivo molto bene dal quinto giorno in avanti, tanto che sentivo di poter continuare all'infinito!
Magari un'altra volta cerco di superare i dieci giorni.
Saluti
Mauro
"Ho avuto un´ottima istruzione. Ci sono voluti anni per liberarmene." (anonimo?)
"How can I tell that the road signed to hell doesn´t lead up to heaven?" (Peter Hammill)
Mauro
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Re: Digiuni brevi o uno più lungo?
Scusatemi, non mi sono accorto di aver aperto questo topic nel punto sbagliatomauropud ha scritto:Direi che sei sul forum sbagliato: magari quando Luciano vede questo thread lo sposta lui.:
Grazie per la risposta.
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Re: Digiuni brevi o uno più lungo?
Sistemato.yoghy ha scritto:Scusatemi, non mi sono accorto di aver aperto questo topic nel punto sbagliato
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